柔術一般クラス
後ろ周りさばきの体落を練習しました。
腰を入れすぎるとかえって投げづらくなります。
相手から体を少しずらし、体をかわして投げます。
膝が前を向くと相手の体重を受けて怪我をする可能性があるので、つま先を立てて膝を下に向けましょう。
NOGIクラス
レッグダイブに入る前に相手を崩す練習をしました。
遠間からレッグダイブに入るだけだと相手に察知されてしまうので、組んでから入ることがより重要になります。
相手をふんばらせることができれば、相手の反応は遅れテイクダウンしやすくなります。
どうすれば相手を踏ん張らせることが出来るか色々工夫してみましょう。
キッズクラス
基本動作もすっかりサマになってきました。
継続して練習している子たちは力がついてきましたね。
願わくばもう少し練習に来る子が増えてくれると良いのですが（笑）
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植松直哉
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