フィットネスキックボクシングクラス
本日は城田先生が不在のため植松が代行させて頂きました。
今日は人数も多く活気があり、代行指導のプレッシャーもやわらぎました。
ミットトレーニングでは持ち合いでやったのですが、撃つ側よりも持つ側が大変でしたね。
少しずつ慣れていくしかありませんね（笑）
バランス感覚やステップワークを意識するためのトレーニングを二人一組でたくさんやったのですが、意外と好評だったのでまた機会があったら色々とやってみたいですね。
ありがとうございました。
柔術フリースパーリングクラス
今日はタイからの出稽古の方も来ていい練習が出来たのでよかったですね。
普段は日曜に大会があることが多くなかなか顔を出せないのですが、こうやって休みの日にみんなで柔術をやるというのはとても幸せなことだなと思います。
毎週日曜みんなで幸せを感じましょう！
NEXUSENSE
JIU-JITSU&MMASCHOOL
植松直哉
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