柔術入門クラス
トレアドルパスガードを練習しました。
腕の長さや相手の脚の長さによってパンツの掴む位置を変えるとより効果的です。
そして横に回ったあとは十分相手の脚を制してから上体を抑えに行きましょう。
柔術一般クラス
キムラロックのエスケープを練習しました。
一本の腕を二本の腕で極める技なので、逃げる時も二本の腕を使って逃げましょう。
あまり横を向きすぎると相手にバックを取られる事があるので気をつけましょう。
NEXUSENSE
JIU-JITSU&MMASCHOOL
植松直哉
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