柔術一般クラス(昼)
今日も昼から楽しく練習できました。
昼レギュラーの方々もすっかり慣れてきて徐々に練習のペースが上がってきています。
しかしくれぐれも無理はせず自分のペースでのんびり練習しましょう!

柔術一般クラス(夜)
今日はキムラロックの逃げ方を練習しました。
皆さんさっそくスパーリングでも使ってくれていました。
おかげでキムラロックが極めづらくなってしまいました(笑)
上達のスピードにびっくりです。

柔術入門クラス
トレアドルパスガードを練習しました。
相手のパンツの掴む場所には気をつけましょう。
中途半端なところを掴んでも相手の脚を制することはできません。
また握り方が甘いと相手の脚に力負けしてしまうので、しっかり握り込んで拳を使いましょう。

NEXUSENSE
JIU-JITSU&MMASCHOOL
植松直哉
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