柔術一般クラス
相手の釣手を切ってスタンディングバッククリンチを撮る練習をしました。
相手を前に崩して手を着かせる事が出来ればバッククリンチを取りやすくなります。
背中から落とすだけが投げ技ではないんですね（笑）
組手と体捌きが重要です！
皆さん熱心に繰り返し練習していましたね。
NOGIクラス
今日は脚に手が届いてしまってからのダブルレッグテイクダウンのディフェンスを練習しました。
相手に脚を触らせないのが一番ですが、触られたといっても簡単に諦めず落ち着いてディフェンスしましょう。
この火曜NOGIクラスに興味はあるけど勇気が出ないという方がたくさんいるようです。
他のクラス同様に途中参加、途中退出できますので遠慮する事なくご参加ください。
NOGIおじさん達のご参加お待ちしております。
キッズクラス
今日はいつもとは一味違い、立ち技寝技ともスピードを意識した打ち込みをやりました。
いつもと同じ練習メニューでも意識を少し変えるだけでまるで違う練習のようになりますね。
子供達の一生懸命さがとても感じられた練習でした。
NEXUSENSE
JIU-JITSU&MMASCHOOL
植松直哉
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