親子柔術クラス
本日も元気に親子で練習しました。
最近はお母さん達の参加率が上がってきて嬉しい限りです。
子供たちもお父さんとは取っ組み合う事はあってもお母さんとはなかなか無いので良いスキンシップになりますね。
当スクールのお母さん参加率は柔術道場の中ではなかなかの好成績だと思います！
MMAクラス
本日は受け返し練習を多めにやりました。
立って行う格闘技はバランスが非常に大事です。
立つ時は脚は二本だけなので、どちらか一方に体重が乗り過ぎるのは良いことではありません。
体重が偏る時間はなるべく短く済ませましょう。
常にどちらにでも動けるように重心を保ちましょう。
柔術一般クラス
腕十字固の防御の解除を練習しました。
今日の場面に限らず、完全な防御というものはありません。
相手の防御の仕方に応じてこちらも攻撃の仕方を変えていきます。
ただし攻める方に選択権が多いことがほとんどなので、攻撃側は焦らず相手の反応を見ましょう。
落ち着いてじっくり攻める事も柔術の醍醐味の一つです。
NEXUSENSE
JIU-JITSU&MMASCHOOL
植松直哉
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