柔術入門クラス
本日は送襟絞を練習しました。
相手の襟はひっくり返して握りますよ！
強いグリップ、そして怪我をしないためにも指を揃えてキレイに握りましょう。
それにしても大盛況でマットが狭く感じる暮らしでした。
一度に9組もスパーリングしていると熱気ムンムンです。
柔術一般クラス
先週の腕十字固の逃げ方に対する腕十字の決め方を練習しました。
先週と今週で矛盾するような練習内容ですが、完全な技というのはなかなか無いのでより間違いなく技をかけた方が成功します。
焦らず丁寧に技を仕掛けましょう。
NEXUSENSE
JIU-JITSU&MMASCHOOL
植松直哉
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