キッズクラス
今日は基本のスウィープでもあるシザースウィープを練習しました。
襟を深く握るというのは大人でもなかなか上手くいかず、前襟を握ってしまう事が多いのですが、一生懸命逆手で襟を開いて奥まで手を差し込んでいました。
子供のうちから基本を押さえておけば、大人になっても安心ですね。
MMAクラス
最近はMMAクラスに若手が増えてきました。
とは言ってもまだまだおおじさんたちも負けてはいられません（笑）
MMAに限らずスポーツや格闘技は経験がものを言うところが大きいので、焦らずじっくり練習していって欲しいですね。
急がば回れの精神で先を見据えて練習していきましょう。
柔術一般クラス
出足払を練習しました。
お互いの動く足のタイミングを合わせてから攻撃が始まります。
意外とそのタイミングを合わす事が難しいのです。
初心のうちは自分から大きく動いて相手を自分につき合わせてタイミングを揃えると掛けやすいと思います。
思い切って大きく動き出してみましょう。
フィットネスキックボクシングクラス
写真を撮り忘れてしまいましたが、城田先生が今日も熱心に指導していました。
今日はマススパーリングが多めで、実戦形式で打ち込み練習を多くやっていました。
みなさん確実に上達しています。
意外と城田先生は名伯楽かもしれません（笑）
NEXUSENSE
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