7月31日(火) キッズ/柔術一般/NOGIクラス | NEXUSENSE(ネクサセンス)ブログ

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ブラジリアン柔術および総合格闘技スクール、 NEXUSENSE(ネクサセンス)のブログです!

キッズクラス
 
夏休みに入り若干人数が減ってしまいましたが、元気に練習しています。
 
今日はポーカーフェイスのJくんがとにかく絶好調で、普段見せない華麗な動きで大活躍でした。
 
子供はある日突然動きが変わる事があるので油断できませんね。
 
他の子もびっくりしていました。
 
 
柔術一般クラス
 
今日は大外刈と大内刈の連絡変化を練習しました。
 
相手が大外刈を防ごうと足を下げたところに大内刈を合わせます。
 
相手の体重のかけ方と足の位置を良く見て空振りしたり返し技を合わされないように気をつけましょう。
 
体が半身になり過ぎないようにするといいでね。
 
 
 
NOGIクラス
 
横四方固からのバックテイクを練習しました。
 
NOGIは掴むところがほとんど無いので、引っ掛けたり掬い上げたりといった動作がとっても重要です。
 
指の力に頼り過ぎないように腕を使ってください。
 
手首の動きがポイントになります。
 
 
 
 
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