柔術一般クラス(昼)
今日も昼からワイワイ練習しました。
仕事がお休みの方は練習が終わったらビールが飲めるという羨ましい状況！
この暑い中練習後に飲むビールは格別でしょうね。
柔術一般クラス(夜)
今日は水曜日なのに青い道着が少なかったですね。
そんな事はさておきオモプラータからの変化技を練習しました。
脚の長い人には非常に向いている技です。
相手の反対脇まで届く人はいいですね、羨ましいです（笑）
柔術入門クラス
一般クラスとは打って変わって青道着がたくさんです！
テクニックは横四方固からマウントを取る練習です。
マウントポジションは柔術では最高のポイントが入るポジションであり、またルーチの対象外ということもあって試合において上手く使いこなせればとても有利に戦えます。
相手に足を挟まれてハーフガードに戻されないように、マウントを取る瞬間の膝の位置に気をつけましょう。
NEXUSENSE
JIU-JITSU&MMASCHOOL
植松直哉
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