キッズクラス
みんなすっかり練習に対する集中力が上がり、見ていてとても安心感があります。
日々成長して行く過程を見るのはとても楽しみです。
先日の試合がそのきっかけになったのかもしれません。
勝ち負けだけでなく、大きなものを手に入れることができました。
柔術一般クラス
本日は巴投を練習しました。
一口に巴投といっても色々な投げ方があるのですが、本日は俗に言うところの正面巴投を練習しました。
相手を引き出した下にもぐりこむように投げます。
最初から脚を伸ばすのではなく、相手が自分の上に乗ったのを確認してから脚を伸ばしましょう。
MMAクラス
本日もサンドバッグでの打ち込み練習をミッチリやりました。
サンドバッグはミットよりも遥かに重いので、叩くだけでもたいへん力を使います。
拳をしっかり握って打ち、足の甲で蹴らないように気をつけましょう。
NEXUSENSE
JIU-JITSU&MMASCHOOL
植松直哉
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