リーダーS也ついに復活‼︎
ムードメーカー復活は嬉しいですね。
久々の練習で苦戦していましたが、安定感のある姿は相変わらずだったので、しばらくすれば勢いを取り戻してくれると思います。
春になってきてみんな盛り上がってきましたね。
柔術一般クラス
双手刈を練習しました。
双手刈は誰もが知っている技ですが、みなさん案外雰囲気でやっている技だと思います。
柔術では帯を取られて引き込み返しなどを合わされやすいので、基本を抑えて仕掛けましょう！
MMAクラス
今日は写真をとる暇ありませんでした。
パンチを長く打つって難しいですよね。
私自身も長く打つことが苦手だったのですが、いろんな練習を試して試合に出ていない今が人生で1番長くパンチが打てています。
100円ショップで買えるあれを使えば、パワーも長さもアップするかもしれません‼︎
気になる方は木曜のMMAクラスでお会いしましょう。
NEXUSENSE
JIU-JITSU&MMASCHOOL
植松直哉
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