ハーフガードポジションから直接マウントポジションに行くパスガードを練習しました。
相手の顔を自分の肩で横向きにする事で相手を動きづらくさせます。
自分の手の甲と肩を合わせるように抑えると、相手の顔が圧迫されてエビやブリッヂがやりづらくなります。
柔術一般クラス
相手の帯を持ってクローズドガードを割る練習をしました。
腕を真っ直ぐ伸ばすことで強い力が相手に伝わります。
しっかりと形に入れば相手が関節技を取ることは難しいので、カウンター攻撃を恐れず思い切って仕掛けましょう。
早速練習で仕掛けられ、何回もクローズドガードを解除されてしまいました（笑）
NEXUSENSE
JIU-JITSU&MMASCHOOL
植松直哉
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