今日からキッズクラスにも新しい仲間が増えました。
練習初日にも関わらずなかなかの対応力を見せ、みんなも驚いていました。
早く練習に慣れてもらいたいですね。
練習後に遊んでいる時は昔から知り合いだったかのようにみんなと馴染んでいました。
子どもたちの仲良くなるスピードの速さは素晴らしいです。
MMAクラス
今日はダブルアンクルスウィープからのストレートフットロックを練習しました。
相手が尻餅をついた瞬間はスウィープに対して反応しているので、足関節技のチャンスです。
足を浅く抱えて極めましょう。
柔術一般クラス
外側から入る肩車を練習しました。
崩し方が重要です。
正面に向かせてから入ると掛けやすくなります。
慌てて技を掛けず、崩して入る事を心掛けてください。
フィットネスキックボクシングクラス
最近はマイグローブ持参の方が増えました。
これはブームがきたと言っても過言ではないでしょう（笑）
皆さんもどんどんグローブを買ってクラスに参加して下さい！
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