今日は基本打ち込みにいつもより時間を使い、重要なポイントを再確認しました。
子供達も経験を積んできたからか、最初の時よりも深く理解してくれるようになってきています。
やはり継続してやり続けることは確実に力になりますね。
MMAクラス
サイドバックから引き込もうとする相手への抑え方を練習しました。
素早く膝をいれて脚をブロックし、相手の顎を上げさせるように首を制します。
場合によってはそのまま絞め技にも移行できます。
柔術一般クラス
引込返を練習しました。
投げたあともすぐに帯をはなさず、マウントポジションをしっかりキープするまで握っていてください。
それから柔術のクラス中でもNOGIの練習は可能ですので、希望する方は遠慮なくお声掛け下さい。
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