立ったところからの片脚担パスガードを練習しました。
襟を握るときは親指が中です。
親指を外で握ると相手の首へのプレッシャーが弱くなってしまいます。
柔術一般クラス
ベリンボロからのバックテイクとマウントテイクのコンビネーションを練習しました。
相手が体を遠ざけようとするか上半身を起こしてくるかで対応を変えます。
どちらかだけを狙うのではなく、素早く切り替えましょう。
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