12月12日(月) 柔術入門/柔術一般クラス | NEXUSENSE(ネクサセンス)ブログ

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柔術入門クラス

ハーフガードに対するパスガードを練習しました。

絡まれている脚は曲げるとかえって引っ掛かりやすくなってしまいます。

脚を真っ直ぐ伸ばしてケンケンするように跳ねながら脚を抜きにいきましょう。





柔術一般クラス

デラヒーバガードからのベリンボロを練習しました。

相手を一度引き付けて反発するところを崩します。

相手の正面で仕掛けず、横に出ながら仕掛けましょう。




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