今日は子供達がいつも以上にスパーリングでの集中力を見せてくれました。
負けても腐らずに最後まで一所懸命やるのが上達の近道です。
そんなに一所懸命練習したあとでも練習時間とおなじだけ遊んで帰る体力はさすがです(笑)
お父さんお母さん達のほうが疲れていました。
MMAクラス
ミットトレーニングでは相手のキックを受けたあとにすぐパンチを返す練習をしました。
蹴った直後は相手も防御しづらいのでチャンスです。
但しなるべくはしっかりディフェンスしてから攻撃を返しましょう。
柔術一般クラス
ダブルガードからのベリンボロを練習しました。
10代の子達は非常にスムーズに回転します。
やはり若いと柔軟性があるのでしょうか？
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