最近は基本打ち込みのスピードが早くなってきました。
それにしても今日は終わるのが早かったので、回数を間違えているような気もするのですが良しとしましょう(笑)
今日は相手を崩して投げ技を掛けること釣り手を立てて使うことを指導したのですが、思いの外理解が早くてビックリしました。
MMAクラス
今日は１名のみの参加だったのでミットトレーニングとフットロックの打ち込みをマンツーマンでたっぷりとやりました。
会員さんにはご満足いただけたようで良かったです。
柔術一般クラス
外側から入る飛行機投げを練習しました。
相手の受けづらい方向から入るので受け手の方は頭から落ちないように顎を引いて受け身をとりましょう。
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