今日は道着の下穿き忘れが2名もいました。
学校で言えば教科書を忘れたようなものですね。
技によっては出来ないものも出てきてしまいます。
お母さん任せにしないで自分でも準備しましょう。

柔術一般クラス
外から入る飛行機投を練習しました。
必ずフェイントをかけてから袖を取り、対角の腰に押し込みながら向き直ってきたところに掛けましょう。

MMAクラス
今日はパンチを捌いてキックを当てる練習をしました。
相手の正面にいるままではなく横に出ながら蹴らないとパンチをもらいやすくなるので気を付けましょう。

NEXUSENSE
JIU-JITSU&MMASCHOOL
〒190-0022
東京都立川市錦町1-15-20
パークアベニュー立川 B1F
TEL
070-5561-8304
FAX
02046238349
nexusense.uematsu@gmail.com
http://nexusense.com/