今日は３人と少な目でしたが、集中して練習できました。
スパーリングでも力の入れ方がわかってきたようで、攻める時の迫力が出てきました。
とは言ってもまだまだ空回りすることも多いので、徹底して打ち込み練習をやっていきたいと思います。
MMAクラス
パリングからのダブルレッグテイクダウンを練習しました。
パリングは大きくやり過ぎないよう気を付けましょう。
空振りしたときにガードがなくなってしまいます。
柔術一般クラス
SRTを練習しました。
相手の道着がはだけているときは、裾ではなく脇腹の辺りを掴むと固定しやすくなります。
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