休み明けで天気も悪かったせいか1名だけの参加でした。
なので今日はマンツーマンで練習です。
子どもからするとあまり気が進まなかったでしょうが、一生懸命やってくれました。
マンツーマンなので写真は無しです。
MMAクラス
今日はがぶりからのバックテイクを練習しました。
手の組み方が重要です。
自分の脇を強く締められるように今日やった組み方をしっかり覚えてください。
柔術一般クラス
横巴投を練習しました。
相手の足元に落ちるように横たわってください。
手は大きくハンドルを切るように回しましょう。
NEXUSENSE
JIU-JITSU&MMASCHOOL
〒190-0022
東京都立川市錦町1－15－20
パークアベニュー立川 B1F
TEL
070-5561-8304
FAX
02046238349
nexusense.uematsu@gmail.com
http://nexusense.com/