今日は片脚担パスガードを練習しました。
襟はなるべく深いところを握ってもらいたいのですが、なかなか上手く握れませんでした。
反対の手で襟を上手く引き出せるようになると掴みやすくなりますね。
柔術一般クラス
今日は櫓投と胸投を練習しました。
腰を無理に入れないことで相手が反応しずらくなります。
スピードに頼らず相手を強く引き上げて入りましょう。
MMAクラス
バックキープを練習しました。
相手が逃げる方向を先回りして防ぎます。
ダブルのフックにこだわらないで下さい。
キッズクラス
今日は片脚担パスガードを練習しました。
襟はなるべく深いところを握ってもらいたいのですが、なかなか上手く握れませんでした。
反対の手で襟を上手く引き出せるようになると掴みやすくなりますね。
柔術一般クラス
今日は櫓投と胸投を練習しました。
腰を無理に入れないことで相手が反応しずらくなります。
スピードに頼らず相手を強く引き上げて入りましょう。
MMAクラス
バックキープを練習しました。
相手が逃げる方向を先回りして防ぎます。
ダブルのフックにこだわらないで下さい。
今日は片脚担パスガードを練習しました。
襟はなるべく深いところを握ってもらいたいのですが、なかなか上手く握れませんでした。
反対の手で襟を上手く引き出せるようになると掴みやすくなりますね。
柔術一般クラス
今日は櫓投と胸投を練習しました。
腰を無理に入れないことで相手が反応しずらくなります。
スピードに頼らず相手を強く引き上げて入りましょう。
MMAクラス
バックキープを練習しました。
相手が逃げる方向を先回りして防ぎます。
ダブルのフックにこだわらないで下さい。