みんな基本打ち込みがある程度形になってきたのですが、馴れてきたぶん早くやることにばかり意識がいくようになってきました。
早くやることも大事ですが、丁寧にやることもとても大事です。
早いだけでなく上手にやるように気を付けましょう。
柔術一般クラス
大外刈からの体落を練習しました。
大外刈はあまり深く掛けない方が体落に連絡変化しやすくなります。
腰を入れてしまわないように気を付けましょう。
MMAクラス
今日はコンビネーションを指定しないフリーのミットトレーニングをやりました。
攻撃に意識が行きすぎるとディフェンスを忘れたり相手の正面に立ちっぱなしになったりということがあります。
スパーリングの時と同様に常にしっかりと構えることを意識して攻撃するようにしましょう。
