2月4日(木) キッズ/MMA/柔術一般クラス | NEXUSENSE(ネクサセンス)ブログ

NEXUSENSE(ネクサセンス)ブログ

ブラジリアン柔術および総合格闘技スクール、 NEXUSENSE(ネクサセンス)のブログです!

キッズクラス

今日は3年生コンビが絶好調で練習していました。

勢いは完全に6年生を越えていたと思います‼

次回は6年生の巻き返しに期待したいです。




MMAクラス

今日はパンチのコンビネーションを多く練習しました。

パンチを打つときはガードを忘れないようにしてください。

打つときや打ち終わりが一番危険です。

打った後もすぐに元の構えまで戻りましょう。




柔術一般クラス

前技のフェイントを掛けてからの小外掛を練習しました。

下半身と上半身を逆に使うためにも、膝を曲げて腰を落としてください。

爪先は開かず内側に絞りこみましょう。