10月15日(木) キッズ/MMA/柔術一般クラス | NEXUSENSE(ネクサセンス)ブログ

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キッズクラス

今日も元気に一時間練習できました。

低学年の子たちも積極的に練習出来るようになっています。

高学年相手のスパーリングでも簡単には諦めません。

また高学年の子たちも体格差に任せて力でやっつけるようなことが無くなってきました。

子どもたちも日々成長しています。




MMAクラス

頭を逆に入れるダブルレッグテイクダウンを練習しました。

足を掛けて倒そうとすると、縦に足が揃って横に返されやすくなります。

なるべく真っ直ぐ走り抜けるように入って下さい。




柔術一般クラス

引込返に合わせて後ろに回り込んでくる相手に対する小内刈を練習しました。

身体が密着していれば相手は真後ろにまでは回れません。

隙間ができないよう気をつけてください。