8月6日キッズ/MMA/柔術一般クラス | NEXUSENSE(ネクサセンス)ブログ

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キッズクラス

今日は6年生二人だけでしたが汗びっしょりになって頑張っていました。

道着を握る時は人差し指から小指までを綺麗に揃えて握りましょう。

指がズレると強く握れないので技の途中で手を離してしまうことがあります。




MMAクラス

今日はパンチからタックルに入る練習をしました。

パンチを軽く打ちすぎるとタックルに入ることが難しくなります。

相手にフェイトだと思われないようしっかりと打ちましょう。




柔術一般クラス

朽木倒を練習しました。

腰を落として1歩前に出ることで脚に手が届きます。

腕だけ伸ばして脚を取りに行かないよう気をつけてください。