今日は二人だけの参加でしたが、最後まで集中してやり切れました。
今日でこうたろうは暫しのお別れ。
また戻ってきてくれる日を楽しみにしています。
MMAクラス
ミットトレーニングではローキックを練習しました。
無理に蹴り下げると起動が大きくなってしまうので気をつけましょう。
柔術一般クラス
双手背負投を練習しました。
投げたあとは引手を強く引き上げてください。
相手が受け身を取りやすくするのと、投げたあと直ぐ次の関節技や抑え込みなどに移行するためです。
キッズクラス
今日は二人だけの参加でしたが、最後まで集中してやり切れました。
今日でこうたろうは暫しのお別れ。
また戻ってきてくれる日を楽しみにしています。
MMAクラス
ミットトレーニングではローキックを練習しました。
無理に蹴り下げると起動が大きくなってしまうので気をつけましょう。
柔術一般クラス
双手背負投を練習しました。
投げたあとは引手を強く引き上げてください。
相手が受け身を取りやすくするのと、投げたあと直ぐ次の関節技や抑え込みなどに移行するためです。
今日は二人だけの参加でしたが、最後まで集中してやり切れました。
今日でこうたろうは暫しのお別れ。
また戻ってきてくれる日を楽しみにしています。
MMAクラス
ミットトレーニングではローキックを練習しました。
無理に蹴り下げると起動が大きくなってしまうので気をつけましょう。
柔術一般クラス
双手背負投を練習しました。
投げたあとは引手を強く引き上げてください。
相手が受け身を取りやすくするのと、投げたあと直ぐ次の関節技や抑え込みなどに移行するためです。