キッズクラス
今日のスパーリングでは
すぐに組みに行く
組んだらすぐに技をかける
この2つを意識して練習しました。
どんどん技をかけましょう。
来週も頑張りましょう!
MMAクラス
今日も低いダブルレッグダイブを練習しました。
ダブルレッグに限らず投げ技は必ず抑え込むところまでをセットで練習しましょう。
投げっぱなしにしてしまうと相手にもう一度立たれたり、逆に反撃されることがあります。
柔術一般クラス
道着を使ったサバ折りを練習しました。
相手が脚を外して逃げた時は、素早く前に投げる技に連絡変化して下さい。
引手を持ち替えずにそのまま投げましょう。
