キッズクラス
今日は大内刈りの練習をしました!
足の向きや、刈る角度、
襟の持ち方を意識しながら練習しました。
できる技がだんだん増えてきました。嬉しい!
ですが人数が少なかった事もあり
あまり元気がありませんでした。。。
木曜日は明るく元気に頑張りましょう!(^^)/
柔術一般クラス
掬投を練習しました。
この技は自分から仕掛けることも、相手の投げ技への返し技としても使えます。
ぶら下がるのではなく自分の脚の上に乗せて、シーソーのように相手の体を制してください。
MMAクラス
台風の影響で少人数でしたが、集中していい練習が出来ました。
打撃有りのテイクダウンスパーをやりましたが、牽制で打つ時もフォームは正確に打つよう心掛けてください。
雑に打ってしまうと相手に読まれたり、カウンターを合わされてしまいます。
