時代はプロテイン | ANGIN代表・三浦風太のQOL向上ブログ

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ANGIN PERSONAL TRAINING代表・三浦風太が、日々の気づきや健康・習慣づくりについて綴るブログ。

札幌・麻生のパーソナルジムから「QOLを高めるヒント」をお届けします。

いつもブログをご覧頂きありがとうございます!


札幌北区麻生駅 徒歩30秒!

ANGINパーソナルトレーニング


代表 三浦 風太です。


トレーニングを通して、

QOL」を

向上するお手伝い


ブログ連続投稿187日目


ANGINYouTubeサイト」

https://www.youtube.com/user/futa38m


皆さんは日頃コンビニには行かれますか?


セブンイレブン?


ローソン?


セーコーマート?


ファミリーマート?


今日はその中でも


「セブンイレブン」


に特化してお話していきます!


その理由は一つ!


セブンイレブンオリジナルの

プロテインが出たからです!


それが

コチラ!!!




なんとタンパク質20g配合!


脂質5.2g

炭水化物6.5g


ギリギリセーフな感じですね…!


それともう一つ!


コチラ↓↓↓↓↓




プロテイン配合チョコレート!


こちらはチョコレートなだけあって、脂質が少し多めとなっています。


一度で全部食べず、小分けにして食べることをオススメします!


ここ一年ぐらいで、一気にプロテイン配合商品が増えてきました。


モノによっては、あまりオススメできない商品もあります…


しっかりと成分表を見るようにしましょう!


脂質が10g未満のモノをチョイスしましょう!


高タンパク・低脂肪です!


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今北海道は大変な状況です。当ジムもお客様の来店自粛が続きこの先の経営が不安です。

ですが!!!皆様のその自粛の気持ちが新型コロナウイルスとの闘いにおいて必要です!マラソン競技と同じで粘り強く続けることがウイルスに勝つ最大の方法です!今は自宅に待機の時期です!

落ち着いたら楽しくトレーニングをやりましょう!「自粛」という名目で、皆様の自己管理が試されています!

一日も早く、皆様のフィットネスライフが戻りますよう祈っております。


Innovation Body(株)

代表取締役 三浦 風太