３．付箋仕事術のやり方
今日も一歩！フィジーです(^^
ではいよいよ、付箋仕事術のやり方です。
１．最初のステップ
まず、今やるべき事・やりたい事を全て付箋に書き出します。
どんな小さなことも、全て書き出してください。
２．机の一番上に下記の仕訳する期間の付箋を貼っておく
左から順に
【今日やること】 【明日でもよいこと】 【４８時間以上先】 【１週間以上先】 【２週間以上先】 【１ヶ月以上先】
と張ってください。
３．最初の仕訳
１ヶ月以上先でも良いことを、右端の【１ヶ月以上先】の付箋の下に移動します。
この選別をやりやすくするために付箋を使います。 これを「仕訳」と呼びます。
残った左側にあるすべての付箋は「１ヶ月以内にやること」と自分が答えを出しています。
後先順位づけ、という考え方です。
４．他の期間についても同じことを繰り返す
同様に、２週間以上先・１週間以上先・４８時間以上先・明日でもいいことを仕訳します。
一番最後に残っている付箋が今日やること ＝ 優先順位です。
あとは、今日やることだけに集中して仕事を処理していけばいいだけです。
５．完了した付箋は捨てずに専用フォルダに貼って保存する
これが、サクセスファイルです。
下の写真で、手帳の下にあるのがそれです。
サクセスファイルを見ただけで自分がやったことが明確に分かるので、
眺めるだけで自信になります。
僕は、ときどきこれを眺めてニヤニヤしています(笑)
サクセスファイルへ貼る付箋は、綺麗に貼ってください。
綺麗に張らないと、眺めても気持ちよくありません。
ちょっとしたコツですが、右下から貼ると綺麗に貼れますよ。
仕訳は一週間に一度くらいは最初からやり直してください。
このときに付箋を色分けしている意味が出てきます。
たとえば、赤・緑・白 という順番に付箋を使ったとすると、赤色の付箋が
いつまでも残っていたら自分がそのタスクを先送りしているということ。
このように自分の仕事の癖まで分かってしまいます(笑)
さて、付箋仕事術のやり方は以上です！
これだけで、頭の整理ができて仕事も効率化され、仕事に追われている感もなくなります。(^^
試してみた感想など、ぜひコメントしてみてくださいね！
付箋仕事術セミナーは定期開催していますが、セミナーでは
更に以下のようなことをお伝えしています。
● 目標への選択と集中を高める質問の設定
● 付箋仕事術を使ったスケジュール管理の方法（時間管理の方法）
● 先送りしている仕事の処理と決断
● 「できる自分」になるための成功脳の作り方
● タスクを細分化する方法
● 思考停止から脱するための「決断の３ステップ」
● プロジェクトなどを付箋にタスクを書くときのコツ
など
スケジュールは こちらから確認できます。
↓
セミナースケジュール
僕の経験も交えながらお話しますので、初めての方でも分かりやすい内容です。
もちろんワークの時間もあって実践の中で付箋仕事術を身につけていただけます。
また、付箋仕事術を使って夢を明確にしていく「夢の成長サイクル」もお伝えします。
あなたの夢の見つけ方、ぜひ学んでみませんか？(^^
１．付箋仕事術で準備するもの
２．付箋仕事術の３つのルール
３．付箋仕事術のやり方
ではいよいよ、付箋仕事術のやり方です。
１．最初のステップ
まず、今やるべき事・やりたい事を全て付箋に書き出します。
どんな小さなことも、全て書き出してください。
２．机の一番上に下記の仕訳する期間の付箋を貼っておく
左から順に
【今日やること】 【明日でもよいこと】 【４８時間以上先】 【１週間以上先】 【２週間以上先】 【１ヶ月以上先】
と張ってください。
３．最初の仕訳
１ヶ月以上先でも良いことを、右端の【１ヶ月以上先】の付箋の下に移動します。
この選別をやりやすくするために付箋を使います。 これを「仕訳」と呼びます。
残った左側にあるすべての付箋は「１ヶ月以内にやること」と自分が答えを出しています。
後先順位づけ、という考え方です。
４．他の期間についても同じことを繰り返す
同様に、２週間以上先・１週間以上先・４８時間以上先・明日でもいいことを仕訳します。
一番最後に残っている付箋が今日やること ＝ 優先順位です。
あとは、今日やることだけに集中して仕事を処理していけばいいだけです。
５．完了した付箋は捨てずに専用フォルダに貼って保存する
これが、サクセスファイルです。
下の写真で、手帳の下にあるのがそれです。
サクセスファイルを見ただけで自分がやったことが明確に分かるので、
眺めるだけで自信になります。
僕は、ときどきこれを眺めてニヤニヤしています(笑)
サクセスファイルへ貼る付箋は、綺麗に貼ってください。
綺麗に張らないと、眺めても気持ちよくありません。
ちょっとしたコツですが、右下から貼ると綺麗に貼れますよ。
仕訳は一週間に一度くらいは最初からやり直してください。
このときに付箋を色分けしている意味が出てきます。
たとえば、赤・緑・白 という順番に付箋を使ったとすると、赤色の付箋が
いつまでも残っていたら自分がそのタスクを先送りしているということ。
このように自分の仕事の癖まで分かってしまいます(笑)
さて、付箋仕事術のやり方は以上です！
これだけで、頭の整理ができて仕事も効率化され、仕事に追われている感もなくなります。(^^
試してみた感想など、ぜひコメントしてみてくださいね！
付箋仕事術セミナーは定期開催していますが、セミナーでは
更に以下のようなことをお伝えしています。
● 目標への選択と集中を高める質問の設定
● 付箋仕事術を使ったスケジュール管理の方法（時間管理の方法）
● 先送りしている仕事の処理と決断
● 「できる自分」になるための成功脳の作り方
● タスクを細分化する方法
● 思考停止から脱するための「決断の３ステップ」
● プロジェクトなどを付箋にタスクを書くときのコツ
など
スケジュールは こちらから確認できます。
↓
セミナースケジュール
僕の経験も交えながらお話しますので、初めての方でも分かりやすい内容です。
もちろんワークの時間もあって実践の中で付箋仕事術を身につけていただけます。
また、付箋仕事術を使って夢を明確にしていく「夢の成長サイクル」もお伝えします。
あなたの夢の見つけ方、ぜひ学んでみませんか？(^^
１．付箋仕事術で準備するもの
２．付箋仕事術の３つのルール
３．付箋仕事術のやり方
２．付箋仕事術の３つのルール
今日も一歩！フィジーです(^^
付箋仕事術の基本ルールは３つ。
● 付箋一枚に一つのアクション・アイデア（大小すべて）を書く
● 思いついたすべてのことを書く
● 捨てない
たとえば、誰かに電話する用事がある場合、「AさんとBさんに電話する」ではなく
「Aさんに電話」「Bさんに電話」と分けてください。
そして、思いついたことの全てを書くことで、頭を考えることに集中させることができます。
最後の捨てないというのはとても重要なルールです。
理由については、後ほどご説明します。
次は、いよいよ具体的なやり方です。
１．付箋仕事術で準備するもの
２．付箋仕事術の３つのルール
３．付箋仕事術のやり方
付箋仕事術の基本ルールは３つ。
● 付箋一枚に一つのアクション・アイデア（大小すべて）を書く
● 思いついたすべてのことを書く
● 捨てない
たとえば、誰かに電話する用事がある場合、「AさんとBさんに電話する」ではなく
「Aさんに電話」「Bさんに電話」と分けてください。
そして、思いついたことの全てを書くことで、頭を考えることに集中させることができます。
最後の捨てないというのはとても重要なルールです。
理由については、後ほどご説明します。
次は、いよいよ具体的なやり方です。
１．付箋仕事術で準備するもの
２．付箋仕事術の３つのルール
３．付箋仕事術のやり方
１．付箋仕事術で準備するもの
今日も一歩！フィジーです(^^
付箋仕事術は、とぉ～っても安上がり(笑)
準備するのは、付箋とノートもしくは手帳だけ。
付箋のサイズは、５０×１５ｍｍ。
色分けに意味があるので、付箋の色はいくつか準備してください。
ノートや手帳は何でも構いません。
僕の場合、A5サイズのアーティミス（Artemis Factory's Gear） の手帳を使っています。
ちなみに、赤いのは奥さんの手帳。
我が家は夫婦で付箋仕事術ラー？です(笑)
付箋仕事術の意外な良さは、お気に入りの手帳を使ってできるところ。
文房具好きの僕は、こんなところも気に入ってます。(^^
さて、これだけの準備で付箋仕事術をはじめる準備はOK！
つぎは、基本的なルールをご説明します (^^
１．付箋仕事術で準備するもの
２．付箋仕事術の３つのルール
３．付箋仕事術のやり方
付箋仕事術は、とぉ～っても安上がり(笑)
準備するのは、付箋とノートもしくは手帳だけ。
付箋のサイズは、５０×１５ｍｍ。
色分けに意味があるので、付箋の色はいくつか準備してください。
ノートや手帳は何でも構いません。
僕の場合、A5サイズのアーティミス（Artemis Factory's Gear） の手帳を使っています。
ちなみに、赤いのは奥さんの手帳。
我が家は夫婦で付箋仕事術ラー？です(笑)
付箋仕事術の意外な良さは、お気に入りの手帳を使ってできるところ。
文房具好きの僕は、こんなところも気に入ってます。(^^
さて、これだけの準備で付箋仕事術をはじめる準備はOK！
つぎは、基本的なルールをご説明します (^^
１．付箋仕事術で準備するもの
２．付箋仕事術の３つのルール
３．付箋仕事術のやり方
「夢の成長サイクル＋付箋仕事術」１Dayセミナー
今日も一歩！フィジーです(^^
昨日は会社の同僚と飲み会。
かなり酔っ払ってしまいました、、、orz
終電を逃してタクシーで帰宅。
激しく反省・・・。(´д｀lll)
でも！ いつまでも落ち込んでてもしょうがない！（笑）
セミナー告知です！(^O^)/
3月13日に大阪で開催する 「夢の成長サイクル＋付箋仕事術」１Dayセミナー
1月20日までにお申し込みの方には、割引等の特典があります。
「ワクワクする夢を持ちたい方」や「行動力をつけたい片」は、覗いてみてくださいね(^^
詳細はこちら → 「夢の成長サイクル＋付箋仕事術」１Dayセミナー
昨日は会社の同僚と飲み会。
かなり酔っ払ってしまいました、、、orz
終電を逃してタクシーで帰宅。
激しく反省・・・。(´д｀lll)
でも！ いつまでも落ち込んでてもしょうがない！（笑）
セミナー告知です！(^O^)/
3月13日に大阪で開催する 「夢の成長サイクル＋付箋仕事術」１Dayセミナー
1月20日までにお申し込みの方には、割引等の特典があります。
「ワクワクする夢を持ちたい方」や「行動力をつけたい片」は、覗いてみてくださいね(^^
詳細はこちら → 「夢の成長サイクル＋付箋仕事術」１Dayセミナー
あなたの 時間感覚のレベルは？
今日も一歩！フィジーです(^^
もし急に、15分の空き時間ができたら あなたならどうしますか？
たった15分しかない、と思ってボォーッとして過ごしますか？
それとも・・・？
この質問は、あなたの「時間を活用しようという意識」を確かめるためのものです。
手元に本があれば、、、
パソコンがあったら、、、
喫茶店があったら、、、
などなど、いろんな状況もありますね。
もしも「●●だったら、、」という状況ばかりが思い浮かんでくるのなら、
あなたは周りの状況に振り回されている可能性があります。
そして、状況に振り回されているのは、あなたが自分で
自分の時間を管理できていないからではないでしょうか。
時間管理のコツは予定をたてることです。
でも、いくら綿密な計画を立てていても予定は狂うものですよね。
予定時間が延びたり別の予定が入ってきた場合は
その後の予定を組みかえればいいだけ。
では、最初の質問のように時間が空いてしまった場合は・・・？
ここで試されるのが「時間を活用しようという意識」です。
別の言い方をすると「15分でも何かできる」という意識があるかどうか。
やることは何でも構いません。
ビジネス書を常に鞄に入れておく
アイデア用のメモ帳を携帯する
携帯音楽プレーヤーにセミナーを入れておく
など、パソコンなど大げさじゃない準備なら簡単にできますよね。
ある意味、これは習慣です。
こういう準備をしておく習慣を身につければ、たとえ５分間でも活用することができます。
僕の場合、仕事でもプライベートでも、アイデア用メモと手帳を常に携帯しています。
（最初の頃は、習慣化するために寝るときも枕元に置いてました。）
アイデア用メモは、思いついたアイデアを書くため。
そして、それを見返すためです。
殴り書きのようなメモなので、５分もあれば１０ページ以上は見ることができます。
眺めるだけでもアイデアが湧いてくるので、何か思いつけば更にメモ ( ..)φメモメモ
ブログ記事も、こんな時間を利用してアイデアを練ったりしてます。
手帳は、目標の再確認やタスクの見直しのため。
一日の予定を立てても、見返さないと 結構忘れます。
まあ、忘れるのは僕だけかもしれませんが・・(^^;
通勤に使う鞄にはビジネス書を1～2冊。
僕は速読を学んでいるので、５分もあれば結構読めます。
読むのが遅いという方は、こんな工夫も試してみてください。
５分以内に１０～２０ページに（読むのではなく）目を通して、
気になったキーワードを１～５個メモする。
ちなみに、これだけでも速度のトレーニングになりますよ。(^^
何を準備していいか思いつかなければ、ビジネス書が一番お手軽です。
ただ、単に読むだけでは頭に残らないので、過去の この記事 を参考にしてください。
いろいろ書きましたが、一番大切なのは「時間を活用しようという意識」です。
そして、もっと根本的に大切なのが「何のために時間を活用するのか」という目的です。
（僕の場合「夢に向けての活動」と「家族との時間の確保」を両立させるため、です）
別に目的は何でもいいんです。
でも、目的がない行動は継続できません。
まずは「時間を活用する目的」を考える。
そして、常に携帯するものを決めておく。
目的なんて後から変えても全然OKです。
とりあえず目的を決めてみて しっくりこなければ、
その時にもっとしっくりくる目的に変更しましょう。
こう考えると ちょっと気楽になりませんか？
こんな観点から、時間活用をはじめてみては如何でしょうか (^^
今回の記事は如何でしたか？
あなたのご意見、ご感想 待ってます！(^^
もし急に、15分の空き時間ができたら あなたならどうしますか？
たった15分しかない、と思ってボォーッとして過ごしますか？
それとも・・・？
この質問は、あなたの「時間を活用しようという意識」を確かめるためのものです。
手元に本があれば、、、
パソコンがあったら、、、
喫茶店があったら、、、
などなど、いろんな状況もありますね。
もしも「●●だったら、、」という状況ばかりが思い浮かんでくるのなら、
あなたは周りの状況に振り回されている可能性があります。
そして、状況に振り回されているのは、あなたが自分で
自分の時間を管理できていないからではないでしょうか。
時間管理のコツは予定をたてることです。
でも、いくら綿密な計画を立てていても予定は狂うものですよね。
予定時間が延びたり別の予定が入ってきた場合は
その後の予定を組みかえればいいだけ。
では、最初の質問のように時間が空いてしまった場合は・・・？
ここで試されるのが「時間を活用しようという意識」です。
別の言い方をすると「15分でも何かできる」という意識があるかどうか。
やることは何でも構いません。
ビジネス書を常に鞄に入れておく
アイデア用のメモ帳を携帯する
携帯音楽プレーヤーにセミナーを入れておく
など、パソコンなど大げさじゃない準備なら簡単にできますよね。
ある意味、これは習慣です。
こういう準備をしておく習慣を身につければ、たとえ５分間でも活用することができます。
僕の場合、仕事でもプライベートでも、アイデア用メモと手帳を常に携帯しています。
（最初の頃は、習慣化するために寝るときも枕元に置いてました。）
アイデア用メモは、思いついたアイデアを書くため。
そして、それを見返すためです。
殴り書きのようなメモなので、５分もあれば１０ページ以上は見ることができます。
眺めるだけでもアイデアが湧いてくるので、何か思いつけば更にメモ ( ..)φメモメモ
ブログ記事も、こんな時間を利用してアイデアを練ったりしてます。
手帳は、目標の再確認やタスクの見直しのため。
一日の予定を立てても、見返さないと 結構忘れます。
まあ、忘れるのは僕だけかもしれませんが・・(^^;
通勤に使う鞄にはビジネス書を1～2冊。
僕は速読を学んでいるので、５分もあれば結構読めます。
読むのが遅いという方は、こんな工夫も試してみてください。
５分以内に１０～２０ページに（読むのではなく）目を通して、
気になったキーワードを１～５個メモする。
ちなみに、これだけでも速度のトレーニングになりますよ。(^^
何を準備していいか思いつかなければ、ビジネス書が一番お手軽です。
ただ、単に読むだけでは頭に残らないので、過去の この記事 を参考にしてください。
いろいろ書きましたが、一番大切なのは「時間を活用しようという意識」です。
そして、もっと根本的に大切なのが「何のために時間を活用するのか」という目的です。
（僕の場合「夢に向けての活動」と「家族との時間の確保」を両立させるため、です）
別に目的は何でもいいんです。
でも、目的がない行動は継続できません。
まずは「時間を活用する目的」を考える。
そして、常に携帯するものを決めておく。
目的なんて後から変えても全然OKです。
とりあえず目的を決めてみて しっくりこなければ、
その時にもっとしっくりくる目的に変更しましょう。
こう考えると ちょっと気楽になりませんか？
こんな観点から、時間活用をはじめてみては如何でしょうか (^^
今回の記事は如何でしたか？
あなたのご意見、ご感想 待ってます！(^^
行動の停滞と心の矛盾
今日も一歩！フィジーです(^^
今回の記事はちょっと厳しめかも(笑)
成功や目標達成のためには「行動」が必須なのは当たり前ですよね。
そして、同じ結果が得られるなら、できるだけ楽に効率よくやりたいのが人間です(^^
ここで、あなたに質問です。
「楽に効率よく稼げるノウハウ」に 惹かれて 失敗したことはありませんか？
この質問にドキッとしたそこのあなた！！
僕もそうです、、、orz (笑)
あなたが僕と同じだとすると、ノウハウの効果がなかったというよりも
モチベーションが続かなくなって途中でやめてしまったという方が
正しいんじゃないでしょうか？
だからこそ、「失敗した」と思っているんじゃないでしょうか？
そんな経験を繰り返しているとしたら、今のあなたに必要なのは
「効率よく稼げるノウハウ」ではないのかもしれません。
ちょっと思い出してみてください。
モチベーションが下がったとき、やっていることは楽しかったですか？
ぜんぜん楽しくない、というのが素直な感情じゃなかったですか？
あなたは気がついているはずです。
「あれは本当にやりたいことじゃなかった」と。
でも、あなたの今の目標が年収３０００万など お金がメインになっているなら、、、
あまり言いたくはありませんが、きっと同じような失敗を繰り返してしまうでしょう。
「また同じように中途半端で終わってしまうかも」という不安を感じていませんか？
もしそうなら、あなたに いま必要なのは 行動を継続することです。
そのために必要もの、、、
それは 夢のほうへ向かっている確信 です。
「夢」自体ではなく「夢のほうへ向かっている」というところに注目です(笑)
では、そんな確信は どうしたら得られるんでしょうか。
キーワードは あなたの価値観。
あなた自身が、自分の価値観に沿った方向へ進んでいると知っていること。
これが「夢へ向かっている確信」です。
３月に あなたに 夢に向かっている確信を得る方法 を お伝えするセミナーがあります。
詳細は こちらをご覧ください。
↓
夢の成長サイクル＋付箋仕事術 １Ｄａｙセミナー
今回の記事はちょっと厳しめかも(笑)
成功や目標達成のためには「行動」が必須なのは当たり前ですよね。
そして、同じ結果が得られるなら、できるだけ楽に効率よくやりたいのが人間です(^^
ここで、あなたに質問です。
「楽に効率よく稼げるノウハウ」に 惹かれて 失敗したことはありませんか？
この質問にドキッとしたそこのあなた！！
僕もそうです、、、orz (笑)
あなたが僕と同じだとすると、ノウハウの効果がなかったというよりも
モチベーションが続かなくなって途中でやめてしまったという方が
正しいんじゃないでしょうか？
だからこそ、「失敗した」と思っているんじゃないでしょうか？
そんな経験を繰り返しているとしたら、今のあなたに必要なのは
「効率よく稼げるノウハウ」ではないのかもしれません。
ちょっと思い出してみてください。
モチベーションが下がったとき、やっていることは楽しかったですか？
ぜんぜん楽しくない、というのが素直な感情じゃなかったですか？
あなたは気がついているはずです。
「あれは本当にやりたいことじゃなかった」と。
でも、あなたの今の目標が年収３０００万など お金がメインになっているなら、、、
あまり言いたくはありませんが、きっと同じような失敗を繰り返してしまうでしょう。
「また同じように中途半端で終わってしまうかも」という不安を感じていませんか？
もしそうなら、あなたに いま必要なのは 行動を継続することです。
そのために必要もの、、、
それは 夢のほうへ向かっている確信 です。
「夢」自体ではなく「夢のほうへ向かっている」というところに注目です(笑)
では、そんな確信は どうしたら得られるんでしょうか。
キーワードは あなたの価値観。
あなた自身が、自分の価値観に沿った方向へ進んでいると知っていること。
これが「夢へ向かっている確信」です。
３月に あなたに 夢に向かっている確信を得る方法 を お伝えするセミナーがあります。
詳細は こちらをご覧ください。
↓
夢の成長サイクル＋付箋仕事術 １Ｄａｙセミナー
七草
今日の神戸は、すーっと晴れ渡った空。
気分よく出勤してます(^^
朝ご飯に食べた七草粥で、身体の中もすっきり気分！
会社に着く頃にはお腹が空いてそうですが(笑)
席に着いたら、まずは今日の予定を計画。。
さあ１日の始まりです！
今日も張り切っていきましょう！ヽ(^^)
気分よく出勤してます(^^
朝ご飯に食べた七草粥で、身体の中もすっきり気分！
会社に着く頃にはお腹が空いてそうですが(笑)
席に着いたら、まずは今日の予定を計画。。
さあ１日の始まりです！
今日も張り切っていきましょう！ヽ(^^)
夢や目標に関する「よくある勘違い」
今日も一歩！フィジーです(^^
もしかして、あなたは こんな勘違いをしていませんか？
まず 夢（目標）を決める。
そこから逆算して1年後・1ヶ月・今日やることを決める。
あなたも どこかで聞いたことがありませんか？(^^
確かに、まず夢を決める → 実現の為の計画を練る → それに沿って行動する
なんてことができれば、効率的に夢を叶えられるでしょう。
でも、多くの人は「自分の夢ってなんだろう・・・」というのが正直な気持ちではないでしょうか。
かつての僕もそうでした。
「目標が 決まらない・・」
↓
「行動できない、行動しても中途半端でモチベーションが下がってしまう・・」
という負のループを繰り返すこと７年！(^^;
でも、、、７年も かかりましたが、
今では「夢、持ってます！」(^O^)/
と言えるまでになりました。。
そして気がついたのは「夢や目標は決めなくてよかったんだ・・」という驚愕の事実！！Σ(ﾟдﾟ;)
夢や目標は、決めるものではなく育てるものだったんです。
僕は、この考え方を「夢の成長サイクル」と名づけました。
「夢への一歩塾」は、
夢や目標が決まらない、、
行動しても中途半端で終わってしまって進んでいる気がしない、、
という方に、「まず行動することで夢を育てましょう」という事を伝える活動なんです (^^
ただ、「夢の成長サイクル」は考え方にすぎません。
いろいろな事に応用できる反面、具体的な手法ではない。
僕の中では、夢を育てる具体的なツールとして「付箋仕事術」を位置づけています。
夢の成長サイクルは、「夢を育てるサイクル」を何度も回すことで夢を明確にする考え方です。
付箋仕事術は、３ヶ月単位くらいの短期的な目標設定を最も得意としています。
夢の成長サイクル＋付箋仕事術は、夢の成長サイクルを短期間でまわすことで
夢の明確化を加速し、行動量の増加で成功へも加速するという最強コンビ！(^^
別に これまでの成功法則を否定するつもりは まったくありません。
それどころか、これまでの成功法則と夢の成長サイクルを組み合わせると更に効果的です。
ただ、これまで成功法則を学んでも
夢や目標が決まらない、、
行動しても中途半端で終わってしまって進んでいる気がしない、、
と悩んでいる方には、セミナーで ぜひ学んで欲しいと思っています。
詳細は こちら → 夢の成長サイクル＋付箋仕事術 １Ｄａｙセミナー
早ければ１ヵ月後には、自分の変化を感じ始めるでしょう。
３ヵ月後には、「できない自分」から「できる自分」への変化が始まっているでしょう。
半年後、あなたは「夢に向かっている自分」を実感していることでしょう。
P.S
１月２０日までは、特別割引キャンペーンを実施しています。
ぜひ ご利用ください！(^^
こちらをクリック → 夢の成長サイクル＋付箋仕事術 １Ｄａｙセミナー
もしかして、あなたは こんな勘違いをしていませんか？
まず 夢（目標）を決める。
そこから逆算して1年後・1ヶ月・今日やることを決める。
あなたも どこかで聞いたことがありませんか？(^^
確かに、まず夢を決める → 実現の為の計画を練る → それに沿って行動する
なんてことができれば、効率的に夢を叶えられるでしょう。
でも、多くの人は「自分の夢ってなんだろう・・・」というのが正直な気持ちではないでしょうか。
かつての僕もそうでした。
「目標が 決まらない・・」
↓
「行動できない、行動しても中途半端でモチベーションが下がってしまう・・」
という負のループを繰り返すこと７年！(^^;
でも、、、７年も かかりましたが、
今では「夢、持ってます！」(^O^)/
と言えるまでになりました。。
そして気がついたのは「夢や目標は決めなくてよかったんだ・・」という驚愕の事実！！Σ(ﾟдﾟ;)
夢や目標は、決めるものではなく育てるものだったんです。
僕は、この考え方を「夢の成長サイクル」と名づけました。
「夢への一歩塾」は、
夢や目標が決まらない、、
行動しても中途半端で終わってしまって進んでいる気がしない、、
という方に、「まず行動することで夢を育てましょう」という事を伝える活動なんです (^^
ただ、「夢の成長サイクル」は考え方にすぎません。
いろいろな事に応用できる反面、具体的な手法ではない。
僕の中では、夢を育てる具体的なツールとして「付箋仕事術」を位置づけています。
夢の成長サイクルは、「夢を育てるサイクル」を何度も回すことで夢を明確にする考え方です。
付箋仕事術は、３ヶ月単位くらいの短期的な目標設定を最も得意としています。
夢の成長サイクル＋付箋仕事術は、夢の成長サイクルを短期間でまわすことで
夢の明確化を加速し、行動量の増加で成功へも加速するという最強コンビ！(^^
別に これまでの成功法則を否定するつもりは まったくありません。
それどころか、これまでの成功法則と夢の成長サイクルを組み合わせると更に効果的です。
ただ、これまで成功法則を学んでも
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お尻を叩いてくれる秘書！？
今日も一歩！フィジーです(^^
あなたは、「仕事をやった満足感」を実感できていますか？
写真は、僕が実際に使っている手帳です。
僕が講師として教えている「付箋仕事術」の実例でもあります。
左上の大き目の付箋には、３ヶ月単位くらいの短期目標が書いてあります。
真ん中の縦になっているのは、完了したタスク。
右下にあるのが、一日の振り返りの質問を書いた付箋。
この質問に答えると、簡単に一日を振り返ることができます。(^^
そして、、、
右上に残っているのが、未完了のタスク。
手帳には秘書というアイデンティティを持たせているので、
この状態は 秘書からこう言われているのと同じ。
「まだ完了していないタスクがありますけど、どうしますか？
今日やりますか？ それとも明日にしますか？」
口数は少ないですが、黙ってお尻を叩いてくれる優秀な秘書です(笑)
今日の予定時間は もう過ぎているので、このタスクは明日に回します。
これで、今日の予定が完了したことが一目瞭然。
「やり残した感」もなく、一日を終えることができました (^^
もしもあなたが、忙しいばかりで「仕事をやった満足感」を感じることができていないなら、
こんな方法で「完了した仕事の見える化」をしてみる事も試してみてくださいね。
1/20まで、付箋仕事術 と 夢を見つける考え方「夢の成長サイクル」が学べる
１ＤＡＹセミナーの割引キャンペーンをやっています。
興味があるかたは、覗いてみてくださいね(^^
詳細はこちら → 付箋仕事術１Ｄａｙセミナー
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左上の大き目の付箋には、３ヶ月単位くらいの短期目標が書いてあります。
真ん中の縦になっているのは、完了したタスク。
右下にあるのが、一日の振り返りの質問を書いた付箋。
この質問に答えると、簡単に一日を振り返ることができます。(^^
そして、、、
右上に残っているのが、未完了のタスク。
手帳には秘書というアイデンティティを持たせているので、
この状態は 秘書からこう言われているのと同じ。
「まだ完了していないタスクがありますけど、どうしますか？
今日やりますか？ それとも明日にしますか？」
口数は少ないですが、黙ってお尻を叩いてくれる優秀な秘書です(笑)
今日の予定時間は もう過ぎているので、このタスクは明日に回します。
これで、今日の予定が完了したことが一目瞭然。
「やり残した感」もなく、一日を終えることができました (^^
もしもあなたが、忙しいばかりで「仕事をやった満足感」を感じることができていないなら、
こんな方法で「完了した仕事の見える化」をしてみる事も試してみてくださいね。
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感情とは、●●のエネルギー源
今日も一歩！フィジーです(^^
キヅカセ トレーナー 中村 さんのブログで こんな記事 がありました。
『感情は●●のエネルギー源』という部分が、とても共感できます。
（※●●の部分は中村さんの記事を読んでみてくださいね(^^ ）
ぼくも 以前の記事で こんなことを書いています。
「ポジティブシンキング」の間違い
「ポジティブシンキング」の間違い ～その２～
ネガティブを感じるのは恐怖もあるかもしれません。
でも、ネガティブを感じるからこそ ポジティブになれる。
子供の素直さから学んだ、大切なことですね(^^
これらの記事を読んで、あなたは どう感じますか？
ご感想お待ちしてます(^^
キヅカセ トレーナー 中村 さんのブログで こんな記事 がありました。
『感情は●●のエネルギー源』という部分が、とても共感できます。
（※●●の部分は中村さんの記事を読んでみてくださいね(^^ ）
ぼくも 以前の記事で こんなことを書いています。
「ポジティブシンキング」の間違い
「ポジティブシンキング」の間違い ～その２～
ネガティブを感じるのは恐怖もあるかもしれません。
でも、ネガティブを感じるからこそ ポジティブになれる。
子供の素直さから学んだ、大切なことですね(^^
これらの記事を読んで、あなたは どう感じますか？
ご感想お待ちしてます(^^