調布散策&ランチ | はらきょうこのBodyTuning/調布市 猫背矯正ピラティスSmile

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おはようございます晴れ

東京都 調布市

猫背矯正ピラティスSmile

はら きょうこです。

 

 

昨日は、自転車でスタジオまで自転車自転車自転車

スタジオまで45分くらいかな。

 

天気も良くてホント気持ちい

サイクリング爆  笑

 

今日は、仕事ついで仙川まで!

またここも自転車で移動爆  笑

 

で・・・

ランチタイムナイフとフォーク

 

グラノーラとスムージーのお店。

【 haru  】








可愛いお店おねがい


スムージー目当てでしたが・・・

お腹減っていたので

チャンジャン麺を注文



グラノーラは、子どものおやつに購入。

今日のおやつで食べたいと思います乙女のトキメキ


空き時間でちょっと

調布散策&ランチタイムでしたぽってりフラワー



 

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