P-koです！
先週はどうにもこうにも心身とも体調がすぐれなかったので
お休みしました、すみません💦
実家への弾丸帰省～職場でのコロナ騒動etc…と
心身持ってかれたみたいです笑
ちなみに実家までの距離帰るならどこまでいけるんだろう
と面白半分で検索してみたら
距離だけでいうなら新宿駅まで行けるそうです…
さて、
余りに色々崩れてしまったので
一度生活リズムの見直しをしてみようと思いまして。
余裕がなくなると生活リズムも
乱れまくり、スケジュールを立てる気力が
失われてしまったのが良くなかったですね。。。
もう一度、
毎日のスケジューリングと
ルーティンを立て直すことから始めようと思います。
ちゃんと運動・睡眠・栄養（心身とも）の
バランスを取れるようにしてかないと
20代、30代のようにはパフォーマンスが
保てないですもんね。
心の栄養と言えばエンタメになるんですが。
ちょっと前に半沢直樹を見直していた兼ね合いで
こちらを何となく読んでました。
サントリーのキャンペーンの一環で半沢直樹コラボの
読み切り小説が上がっていました。
普段小説を読むことは少ないですが、これはこれで
愉しめました。（池井戸潤さんの小説って最近気になってます）
そういえば偶然サイトを見ているとサントリーのCMとかって好きなものが
多いのに気づきました。
最近では吉高由里子さんがナレーションの「人生には飲食店がいる」って言ってるCMや
最近のプレモルのCMお盆の帰省？のシーンの子供はあなたにとって未来で、
子供にとって親は過去～みたいなことを詠ってるとか刺さるCMが多いなー。
こういう企業のブランド力の積み上げって大事なんでしょうね。
話が逸れてきたので本日はここまで！
P-koでした！