嫌なことや苦手なことって
ついつい引きずってしまいがちです。
終わったことでも
渦中にあることでも
忘れてしまうことができたら楽なのに
嫌なことに限っていつまでも残ってしまいます。
そこを抜けださないと
うまくいくはずのこともうまくいかなくなってしまいます。
では どうやって抜け出すか？
ただ、忘れろと言われても
忘れられるものでもありません。
一番わかりやすいのは
－ どうしよう・・・・
ではなく
－ では、どうすればいいか？
です。
どうしよう、どうしよう、困った…と思っていると
どんどんネガティブの負のスパイラルにはまり込んでしまいます。
どんなにプラス思考でポジティブにしようと思っても
どうしようという、まずネガティブありきの発想があると
ネガティブから抜け出せなくなります。
でも
どうすればいいか？という発想は
改善しようという強い前向きの態度ですから
ポジティブになれます。
本当に大切で、忘れられがちなことですが
自分の立ち位置を、基本ポジティブに向かせてることが重要です。
こんな些細なことでも
毎日ずっと考えているだけで、
自分のポジティブ・ネガティブ性が変わってきてしまうのです。
どんなことでも
因果の法則が働いています。
必ず結果はついてきます。
・・・そこに気づけるか気づけないかは
自分の準備次第です。
ともかくも
つまらないネガティブに振り回されることなく
ポジティブに行きましょう＾＾