■ 自分の機嫌は 自分でとる。 | 親の認知症、介護、終活、がん闘病、看護、余命宣告、看取り、死別の苦しみ、グリーフを抱える方へ/心理カウンセラー しんじゅ【福岡・ZOOM】

親の認知症、介護、終活、がん闘病、看護、余命宣告、看取り、死別の苦しみ、グリーフを抱える方へ/心理カウンセラー しんじゅ【福岡・ZOOM】

両親の元、悠々自適に暮らすが 2021.8.20 父急逝と同時に母が認知症に。介護が始まる。同時に兄が自己破産し担保の実家を失う。遺産を持ち逃げされ、暴言、脅迫の精神的DVを受け避難。母と二人暮し、ワンオペ介護で生活再建中ステージ4の肺がんが見つかり12日後に他界。

わたしは
ホテルに泊まるのが大好きです。
 
 
コロナ以前は
 
 
ホテルというのは
遠出したとき
旅行に行ったとき
泊まるものだと思ってました。
 
 
でも、コロナ以降
緊急事態宣言が出て
 
 
不要不急の外出を
自粛するようになり
遠出が出来なくなった。
 
 
その後、緊急事態宣言が明け
わたしは、地元、福岡のホテルに
泊まるようになりました。
 
 
以前であれば
 
 
いやバイバイ
福岡なのに
地元なのに
まだ電車あるのに
帰れるのに
 
 
地元、福岡のホテルに泊まるなんて
お金がもったいない!!
 
 
何か、仕事関連で
翌日の用事が早い時間、など
 
 
仕事に関係すること以外
地元のホテルに泊まることなんて
出来なかったんです。
 
 
仕事なら
仕方ない、みたいな(笑)
 
 
だけど
 
 
コロナ以降
旅行会社や、各ホテルが
格安プランを出してて
 
 
地元、福岡県民向けの
リーズナブルなプランなど
打ち出しはじめた。
 
 
それをキッカケに
仕事とか関係なく
自粛中、重かった心の
気分転換に泊まってみたら
 
 
まぁーー楽しいおねがいブルー音符
 
 
なんだ!
普通に地元、ホテルに
泊まっていいんだ✨
 
 
ていうか
仕事とか抜きにして
ただ、遊ぶだけで…
 
 
いや、ただ
ホテルに泊まるのが
 
 
楽しいから
気分がいいから
好きだから♡
 
 
という理由だけで
 
 
好きなときに
好きなだけ
どこのホテルに
泊まってもいいんだ✨
 
 
ってことに
気づきましたびっくり
 
 
謎のマイルールだった。
 
 
それ以来、わたしは
地元、福岡を中心に
 
 
泊まってみたい
気になるホテルに泊まるのが
すっかり趣味にラブ
 
 
やりたくないのに
やっていることやめて
好きなことしよう!
 
 
って、心屋では
お伝えしてて
 
 
わたしも お伝えしているうちの
ひとりです。
 
 
伝えているわたしが
やりたいことやってないとか
まぢ、ありえんから(笑)
 
 
わたしがゴキゲン( * ॑꒳ ॑* )♪で
いるために
自分のエネルギーを整えます。
 
 
今では
月に2~3回
ホテルステイするのが
当たり前になりました✨
 
 
わたしが わたしであるために
必要なもの。
 
 
自分自身に集中出来る
環境に身を置く。
 
 
自分自身を知る
自分を整えるために
大切なものです。
 
 
わたし
ホテル暮らしが
夢なんですよね。
 
 
たぶん、8年前から
ずーーっと言ってる。
 
 
今、ホテルに
住んではいないけど
 
 
外泊すら怖くて
泣いていたわたしがえーん
 
 
今、月に何度も
こうしてホテルステイが
大好きになって
楽しむようになってて
 
 
すごい変化やなぁーーと
我ながら、ビックリ✨
 
 
ずいぶんと
夢に近づいてるおねがい
 
 
さて。
11月29日~
 
 
地元、福岡
ホテルステイしてきました。
 
 
ずっと、気になってたホテル。
 
 
クリスマス仕様クリスマスツリー

 

 

初めて、泊まるホテルは
新鮮でワクワクしますブルー音符

 

 
ドリンクコーナージュース
何気にうれしい

 

 

お部屋は そんなに 広くないけど

 

 
わたしの好きなテイスト♡

 

 

デスク、大事♡
 
 
今回、このホテルに
泊まりたかったのは こちら✨

 

 
シャワーブースの奥に

 

 
露天風呂が付いてるんです!!
 
 
ワァ───ヽ(*゚∀゚*)ノ───イ♨️
 

 

 
露天五右衛門風呂が
お部屋についとるとよラブ

 

 

たまらーーん♡

 

 

コレに入りたくて

このホテルに宿泊したかったんですデレデレ

 

 

…と思ったら

 

 

鍵がかかって

部屋の中に

入れなくなっちゃったΣ(゚д゚lll)

 

 

締め出しくらったーー

助けてーーえーん

 

 

って、フロントに電話して

来てもらったら

 
 

ただ、風圧で

ドアが重くなってただけで

 

 

鍵かかってなくて

恥ずかしかった(///ω///)

 

 

めっちゃ お騒がせしました(´>∀<`)ゝ

 

 
 
吹き抜けになってて
 
 
 
屋上まで 完全に
吹き抜けてた( ゚д゚)✨
 
 
わたしがホテルに来たら
必ずやることは
 
 
大浴場チェック。
 
 
小さいながらも
 
 
キレイで いい✨
 
 
小さな 露天風呂もありました♨️
 
 
大浴場に入った後は
お部屋の露天風呂を
楽しみますーー٩(*´∀`*)۶

 
興奮するーー酔っ払い
 
 
 
お湯が 貯まったら
 
 
わたしが 愛用している
バスソルトを 入れて
 
 
そりゃぁ、もう 天国キラキラ
 

BGM の おともは コレ音譜
 
 
しあわせ過ぎる笑い泣き
楽しすぎる✨
気持ちよすぎる✨
 
 
あまり、長時間
お湯に浸かれんわたしが
1時間以上、浸かってました♡
 
 
いい汗、かいたーーキラキラウインク
 
 
この日、29日、肉の日で
ランチを ロッテリアで
ガッツリ食べてて
 
 
あんまり、お腹空いてなかったので

 
夜は 軽めに
 
 
サラダパスタとビール生ビール
 
 

GO TO トラベル &

ホテル予約サイトポイント &

福岡の避密の旅観光キャンペーン

使って

 

 

この日の支払いは

854円(宿泊・消費税込)でした。

 

 

コレに 地域共通クーポン

1,000円 ついて

めっちゃ お得拍手

 

 

いい時代になったもんだ!

  


こんなに安くて

大好きなことが出来て

ホント、ありがたい♡

 

 

めちゃくちゃ 幸せデレデレ

 

 

さて。

 

 

あなたは

自分がゴキゲンになれるもの

自分がゴキゲンになれること

知っていますか?

 

 

コレを自分で知っていないと

自分のゴキゲンは

自分でとることは むずかしい。

 

 

だから

自分がゴキゲンになるもの

そのツールを把握しておくことが

大切ですウインク

 

 

自分の機嫌は

人にとってもらうのではなく

自分でとるのです。

 

 

自分がゴキゲンになる

もの、こと

たくさん、知ってると

ゴキゲン時間が 増える✨



Happyな気分でいることが

めちゃくちゃ増えますよーー。

 

 

自分が ゴキゲンになる

好きなこと

気になること、やろうウインク

 

 

 
夜ごはん、軽めにしたのに
夜中、抜け出して
コンビニで 買い込んで
寝る前に食べるというねゲラゲラ
 
 
ふと、思っちゃったから
思いつくままに行動するって
ホント、自由で楽しい(∩´∀`∩)
 
 
子どもみたいに
生きるのです♪
 
 
ココロでやせるダイエット専門家
心理カウンセラー
心屋認定講師
しんじゅ
 
 
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