【カウンセリングを受けてみられたご感想をお願いします】
終わった直後に、祖母の役に立とうと
必死な自分が出てきました。
たぶん、しんじゅさんは
実際にやっている人だから
「役に立たなくてもここにいていい」
の言葉がストンと腑に落ちました。
心に届いたのかもしれません。
また参加できたら嬉しいです。
【しんじゅのグループカウンセリングを受けようか、迷っている方
遠慮なくまよわず飛び込んでみて！
【はなえちゃん】
わたし自身がね。
役に立たなければ
いてはいけない！
と、思って生きてたから
役に立たない
何も提供しない
ただ、いるだけ…ってことを
するのが、すごく 怖かったから
気持ちは よくわかります。
でもね
そんな 自分を ダメだ！ダメだ！と
否定して、責めていたのは
わたし自身 だったことに 気づきました。
だから
いることを
許してもらうために
やってることを
ぜーーんぶ やめて
ホントにいるだけな
自分に 〇をして
役立たずな自分でも
何も提供しなくても
愛されてる。
それを 体感していきました。
役に立たないと
いてはいけない！と
思っていたときは
わたしが
わたしを責めていたから
職場や 自宅でも
誰かに 責められてました。
自分が 自分のこと
責めてたから
「責められてた」
というか
「責めさせて」
いたんだと思います。
役に立とうとするのを
やめるのは めっちゃ怖かった。
だって
今まで 自分が生きてきた中で
信じてきたことの
真逆をやるのだから。
それでも
エイヤ！って
怖いことに挑戦した。
そしたら
わたし、役に立とうと
がんばらなくても
いてよかったし
責められなかったし
愛されてることがわかった。
今まで 信じてきた
「役に立たないと いてはいけない」
それは
全部、幻だった。
怒ってくる
責めてくる人を
変えるのではなく
自分が信じていること
自分の内側を変えることで
周りの人が変わった。
そして
役に立とうとしなくても
いるだけで役に立ってるってことが
わかるようになったよ。
信じてやってみた人には
必ずわかるときが来るから。
役に立たなくても
愛されてる。
それを信じてみてね。
ドンピシャなカード✨
ビックリやったね！
はなえちゃん
ありがとうございました。
また開催します！
次回は５月末予定です。
決まったら お知らせします♡
初めての体験。
袋麺焼きそば。
心理カウンセラー
しんじゅ でした。
【個別 カウンセリング受付中】
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