自分の本音を
感じないように
自分の本音から逃げる。
自分の本音を感じることから
逃げるために
食べることに 逃げて
太るのです。
ということは
自分の本音を
自分がわかってあげれば
食べなくても
大丈夫。が
体感として
わかるのです。
だから
自分が自分の本音を
ちゃんと わかってあげることで
やせるココロが 手に入るのです。
で、本音と思っているものを
言っても スッキリしない人は
本音もどきを 言っていて
実は さらにその奥にある
ホントの ホントの
恥ずかしくて 弱くて 柔らかい 部分に
気づく必要があるよ( ˇωˇ )
ということなのです。
今まで 見て見ぬフリして
閉じて 押し込めて
ないことにしてきた
自分の 恥ずかしくて
弱くて 柔らかい
本音に気づくために
わざわざ
身体を張って
太っているのです。
わたしは 言いたいことは
何でも 言っている！
と 思っている人。
それ、本音じゃないよ。
本音は 人も
自分も 傷つけない。
昨夜の月。
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