フルタイムで仕事 をしていた頃までは歯磨きはテキトーでした。
ブリッジにしてからちょっと気をつけるようになり、最近は歯磨き、歯間ブラシ、マウスウォッシュ。
たまにできないけどなるべくやってます。
虫歯が認知症や色々な病気にも影響するらしいので。
マウスウォッシュはモン〇ミンを利用しています。アルコール入り、なし、低刺激とか色んな種類があるので時々種類を変えて使っています。
1度リス〇リンを使ったら、その時の体調だったのか、成分のどれかにアレルギーだったのか、口の中がただれたようになりました。
じいじは普段マウスウォッシュは使いません(使うようにすすめてるけど)が、この時はじいじは大丈夫だったので残りはじいじに使ってもらいました。
歯磨き粉もあれこれ、安いとか新発売とかで色々使っているのですが、たまに口の中が痛くなるものがあります。
ケータイ見ながらダラダラ磨いてるのもいけないんですけど。
歯ブラシ、どのくらいの間隔で換えてますか？うちはブラシが広がってからって感じでした。昔の歯ブラシのコマーシャルでそういうのがあったんですよね。だから、3ヶ月くらいは使ってました。
でも歯医者さんの推奨は1ヶ月。
だから最近は歯ブラシも色々タイプを変えて買っています。
でもまだ、コレ！って思うのには出会いませんね。色んな硬さ、サイズがあるから一長一短。
ブリッジにしてからちょっと磨きにくい所があって、そこに楽に届くのが必須条件。子育て中は安いの一択だったけど、今は少しだけ贅沢をして機能性も見ています。
歯ブラシコーナーであれこれ見て長時間物色しているおばさんがいたら私かもしれません（笑）