ぶり大根の作り方をYouTubeで見てたら、いつの間にかあれこれ見ちゃいますね。
クモ膜下出血にならないために食べちゃいけないもの
というのがあり、見てしまいました。
①カップ麺の汁
②からあげ
③クレープ
でした。
カップ麺の汁は脂がいけないらしい。
からあげは焦げ部分がいけないらしい。
クレープは糖分。
そんなに頻繁には食べないけど、好きな物ではある。食べるなと言われるとツラい。
けど、これまで以上に食べないようにしないとなと自分に言い聞かせました。年齢とともに食べられるものが減っていく…
つまんないな。