寒くなると頭痛が増えます。
ヒートショックも気になるし、お風呂の出入りの温度差にも気をつけないと…
思えば母方はみんな長生きなんですけど、父方はおばもおじも単身の時に倒れて亡くなっています。私の体質は母にそっくりと思っていたけど、脳はどうやら父方のようです。
40歳すぎたら身内の亡くなった原因は聞いておいた方がいいかも。
30、40代は子育てと仕事で自分の体のことは後回しになりがち。でも持病って遺伝的なものが多いみたいです。
くも膜下出血以来、私はいつどこで死ぬんだろうと考えるようになりました。
いつも寝てるお布団で死んでたっていうのがいいかな？
でもその布団の処分とか家族には迷惑かな。
どこかで倒れて病院で息を引き取って葬祭場へ…がいいかな。でもこればかりは自分で選べない。
こんな想像、70歳すぎてからと思っていたのに、私には現実問題になってしまった。
最近夜中に何度も目が覚める。
短時間でも寝た感はあるので寝不足とは感じてないんだけど、疲労と寝不足は再発の原因になるとは言われたので、注意しなくちゃ！
皆様も疲れた時はしっかり休んで下さいね。