体脂肪

年末年始あれこれあれこれ食べて、風邪をひいていたけど、食欲は落ちず…体重計にのるのがこわくてスルーしてた。

しかし、ここ数日仕事でヘトヘト。

なんとなく久しぶりに体重計にのってみた。

体重は案の定ちょこっと増えてたのに、体脂肪は、3キロも落ちてた。

タニタじゃない体脂肪計ってあてになるかな？
これは喜んでいいのかな…？？？