最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記 事一覧思いは言葉にして外に出すと動き出す「でも」や「だって」は学びや気づきのチャンス過去の経験からセルフケアの方法を見つける自分で自分を丸ごと大切にするセルフコンパッションモヤモヤの解消には体験するのが役に立つひとりで抱えるのはもう終わりにしましょう【お申し込み受付中】計画通りでなくても想像と違っても、その先はある響く言葉は今のあなたに必要だからその選択、自分に合ってますか?【今日の一冊】ホルモンときってもきれない身体を理解して手帳を使うと…「けど…」「だって…」の口ぐせをやめたい方へ【10月ご予約可能日:お申し込み受付中】「言いたいことが言えない」をやめてその先へウェルビーイング研究でわかった幸せの要素は良好な人間関係から良質な普通で自分を満たすと暮らしの見え方が変わる「あなたの価値はあなたが決めていい」金言名言盛りだくさんの漫画”子どもにさせるお手伝い”と”ヤングケアラーが家のことをしている”、その違いは?【今日の一冊】だるくて重い女性へ「けど…」「だって…」の口ぐせをやめたい方へ時間は有限 だからこそ自分の決めた選択を片付け祭り参加中!ものも思考もスッキリへ次ページ >>