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  叶匠寿庵　寿長生の郷　里山を歩いて　紅葉した葉の色いろいろ
• ヘルシーランチ　カレイの干物　茹でカニ　野菜サラダ　イカの唐揚げ　リンゴ
• 叶匠寿庵　寿長生の郷に　今日も癒されます　
• ヘルシーランチ　鰊の昆布巻き　豚肉と野菜の炒めもの　オムレツ　野菜サラダ
• 豊田市　小原の里　四季桜が満開で春のようです
• ヘルシーランチ　鰻と錦糸卵丼　トマトサラダ　揚げだし豆腐　オクラと豚肉フライ
• 松の緑が美しい二条城も　今　紅葉が美しい
• ヘルシーランチ　鰤の照り焼き　野菜サラダ　エビチリ　レンコンのキンピラ　柿
• ブルーの京都タワー　銀杏の葉　ポインセチア　モンキーオーキッド
• ヘルシーランチ　天丼　蕪の煮もの　野菜サラダ　手羽元とジャガイモの煮もの　柿
• 家の近くの古川に　沢山の鴨が来ました
• ヘルシーランチ　牛丼　鮭と野菜のホイル包み焼き　自家製ハンバーグ　梨
• 大阪　星のブランコから　最高に美しい紅葉が観られました
• ヘルシーランチ　鰊の昆布巻き　胡瓜と長芋の酢のもの　オクラと豚肉のフライ
• 滋賀県　牧野　メタセコイアの並木　黄葉と茶色の景色が美しい
• ヘルシーランチ　シラスご飯　厚揚げと小松菜の煮もの　白和え　カキフライ
• 近くの公園の紅葉は　どんなかなー
• ヘルシーランチ　炒飯　だし巻き玉子　オクラ鰹　野菜サラダ　ソーセージ　柿
• けいはんな記念公園　メタセコイアの並木　ポケットマルシェで大賑わい
• ヘルシーランチ　スズキの塩焼き　厚揚げと白菜の炒り煮　春巻き　トマトサラダ

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