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• びわ湖に　鴨達がやってきました　のんびり　ゆったり泳ぎます
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  ヘルシーランチ　鯖の塩焼き　豚肉の生姜焼き　胡瓜　トマト　シーチキンのサラダ
• 京都府　宇治市　天ヶ瀬ダムの放流　皇帝ダリアが咲いていました
• ヘルシーランチ　クリームシチュー　ほうれん草のお浸し　エビチリ　フルーツ
• ブルーの京都タワー　夕焼けの東寺　奈良公園の紅葉
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  ヘルシーランチ　三色ご飯　胡瓜と長芋の酢の物　イカの唐揚げ　野菜サラダ
• 奈良公園の紅葉を観に行きました
• ヘルシーランチ　銀鱈粕漬　野菜の白和え　野菜サラダ　鶏肉グリル　フルーツ
• 昨日の京都タワー　けいはんな記念公園の楽しい秋
• ヘルシーランチ　鱈と野菜のホイル包み焼き　豚肉の生姜焼き　野菜サラダ
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  山田池のモミジの紅葉が美しい
• ヘルシーランチ　牛丼　トマト　胡瓜　シーチキンのサラダ　鯖の竜田揚げ　柿
• 静かな山田池　アメリカ楓　メタセコイアの紅葉が美しい
• ヘルシーランチ　シラスご飯　だし巻き玉子　野菜サラダ　ソーセージ　梨　柿
• 木津川アート　2018　アートな都　観に行ってきました
• ヘルシーランチ　カレーライス　サンドマメのお浸し　鶏肉の唐揚げ　リンゴ　柿
• 京都　長岡京市　光明寺　目が覚めるような紅葉でした
• ヘルシーランチ　赤魚の塩焼き　長芋と胡瓜の酢の物　手羽元グリル　柿
• 宇治市植物公園　実と季節外れの花
• ヘルシーランチ　炒飯　卵スープ　ダイコンの煮もの　シシャモ　ソフト味醂干し

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