2人目♡32w2d*助産師外来
今、9ヶ月♡こないだの助産師外来の内容を問診とエコーだけでもかなりじっくりとしてくれたので30分ぐらいあったかな♩*色々と問診おっぱいマッサージ→(触られて)柔らかいから大丈夫片方は少し硬めなので、調子いい時にほぐしておくように。私、左右の大きさが若干違うんです。息子の時は3,500g越えもあって大きい方からが飲みやすかったみたいだけど、赤ちゃんが2,800g位だと、大きい方からはあっぷあっぷで飲めないかもね〜と助言。笑そうかぁ、考えたことなかったなぁ。。産後のケアしてくれる人は？→母は祖母の世話があるので来れないけど、1人目同様姉の家にお世話になる予定。でもこれは、ちゃんまーの様子次第になるかな。。入院準備は？→ギクッ…！実はまだ全く手付かずの状態…💦仕事してると、本当なにも出来ない。。9月の2週目から産休になるから、それから準備しますと。エコーもじっくり見せてくれてお顔が出るまで色んな角度から見れた＾＾この日はエコー中、元気すぎてグニョグニョ…助産師さんも笑ってました〜笑ゾウさんも何度も何度も登場してきて間違いなく男の子ですね〜って🤣もう分かっちゃいるけどね！👇赤ちゃんの▶︎BPD…82.6㍉▶︎推定体重…1,800gやっぱり頭は大きいけど、体重は標準。頭でっかち体はひょろいのかな？ぷぷぷ〜笑👇私の。▷採尿…問題なし▷血圧…問題なし▷浮腫…問題なし▷体重…2週間前より、+1.0㌔💦妊娠前より+7.5㌔体重はいい調子らしい。けど！産休に入ると危ないから、油断しないようにねと。。で！体力測定。。腹筋1回は難なくクリア出来るんだけど、問題は自転車こぎ…🚴♂️前期の助産師外来では9分間(3分毎に負荷が増えるやつ)で残り2分15秒で心拍上がりすぎて強制停止ー。笑ちなみに息子の時は、前期はクリア、後期は残り7秒で心拍上昇で停止。今回は息子の時より年齢も上がったし動悸と息切れすごいし、体力なくなったなぁーと日々実感してるので、しょうがないと思いつつもやっぱり目標はクリアしたくて挑んだ今回の体力測定！結果は、、まさかの、、9分クリア！私、やるやん！笑心拍もうまくコントロールできてますよと助産師さんにも褒められました♩まあ、本番(陣痛)がきたらコントロールすらも出来ないんだろうけどね。。1人目はペースが早すぎて、辛かった…あとは、ずっと痛い股関節などのストレッチ方法を教えてもらっておしまい最近は、股関節含め下半身に痛みが出てきて寝起きや仕事中の座り作業からの立つ瞬間がウッ…！と痛みが走って、動きがおばあちゃんのようになってます少し歩くだけでお腹もカチッと張るし無理をしない程度に息子とラブラブしつつ残り1ヶ月半過ごしていきたいな産休入りまで、頑張るぞー💪
