. -745ページ目

本日のフードメニュー

本日の"MICHIKA 和 bar"は18:00オープンです!

今日はMICHIKA 和 barの忘年会です。
私もお店に行きます。

今日の東京の予想最高気温は8℃です。午前中から日ざしが出て晴天になりましたが、気温は上がらず寒く感じますね~

今日のお通しの一つの「肉ジャガ」の歴史は、日露戦争のころ海軍司令官をしていた東郷平八郎が、
英国留学中に食べたビーフシチューを忘れられず料理長に作らせようとしたのですが、
デミグラスソースの材料が手に入らなかったため、ビーフシチューの材料で兵士が食べやすい味付けで振る舞ったのが始まりと言われています。
豚肉は主にビタミンB1、ナイアシン、必須アミノ酸、タンパク質などが豊富に含まれています。
体や脳細胞の活動に必要なエネルギー源として必要でもあり、部位によってはコラーゲンも豊富で美容や美肌効果も高く、疲労回復効果が高いといわれている食材です。
また、肉じゃがには炭水化物が32g含まれています。炭水化物は糖質とも言われており、体の主要なエネルギー源となります。
たんぱく質や脂質でもエネルギーは作り出しますが、脳のエネルギー源は糖質しか作れないので、とても大事な成分です。
また、燃料として貯蔵されたり、分泌液や粘液などの体を作る成分となります。
さあ、肉ジャガをつまみにほっこりしましょう。

モニターが32インチになり映像がパワーアップして、臨場感あふれるライブビデオを放映中です。
ライブに来れなかった方も、再び松本道香のライブを見たい方もどうぞいらっしゃいませ!
それでは、ご連絡お待ちしています。

●12/18(土曜日)のメニュー
<お通し3品>¥900
肉ジャガ
ポテトサラダ
こぶ高菜のお新香
カブの酢漬け
※ほとんどの野菜はネチズンオーガニックガーデン育ちです。

<お料理メニュー>
特製おでん ¥700(ダイコン、玉子、混布、つみれ、ごぼう巻き、こんにゃく、さつま揚げの7種類具)
鰻の骨センベイ ¥400
鰻のヒレ焼き(1本) ¥200
青菜の玉子炒め ¥600
もつの煮込み ¥600
長芋バター焼き ¥400
シーキャベ炒め ¥500
アンチョビキャベツ ¥600
塩焼きそば ¥700
ウィンナピーマン ¥500
コーンバター ¥400
焼きおにぎり ¥200
焼きおにぎり(みそ汁付) ¥300

<お飲物メニュー>
ビール(中瓶) ¥900
焼酎(芋・麦) ¥700~
焼酎ボトル(芋・麦) 
黒霧島・二階堂 ¥4,000 富乃宝山 ¥5,000
日本酒 ¥700~
ウイスキー ¥700~
ウイスキーボトル
オールドパーシルバー ¥9,000
サントリー角 ¥6,000
カナディアンクラブ ¥5,000
オリジナルワイン(赤・白) ¥3,500
サワー類 ¥700~
ソフトドリンク ¥600
フードメニューは毎日ちょっとずつ変わります。

MICHIKA 和 barで歓送迎会の二次会、お仲間でのプチ飲み会など、ぜひご利用ください。
前よりも人数が入れるようになり、ゆっくり11名さままで大丈夫です。
また、貸し切りは7名さま~OKです。
予約お待ちしていますねっ!

カウンターのみ7席(その他補助イス2席)の小さなお店ですので、せっかくお越しいただいたのに満席の場合もございます。
事前にお電話またはメール、FBのメッセージにて席の空き具合の確認、ご予約をいただけるとスムースにご案内することができます。 
"MICHIKA 和 bar"(松鐘亭)
新宿区歌舞伎町1-1-7 2F
東京メトロ新宿三丁目駅E1出口より徒歩1分
新宿区役所徒歩2分 明るい花園五番街
月~土 18時~23時30分
※リクエストが有れば他の曜日もオープンしますよ~
















末長くお幸せに♥

出逢ってから12年くらいかな❔
行きつけのbarで社長と二人で飲んでいたら、お隣りで飲んでいたすず音さん。
話しかけてくれてすっかりその日に仲良しに🎶
なんとお互い7月20日と誕生日も一緒✨
いつもライブに来てくれたり飲みに行ったり✨🍻🎶
向島の芸者さんです🎶
社長は出逢った日からすず音さんの大ファン❗❗
結婚が決まって年明けにベトナムへ行く事に✈
わぁーん😢淋しくなるなぁぁ😢
けれど、本当におめでとうございます♥
少し離れてしまうけれど、これからもどうぞよろしくお願いします🎵
ご結婚おめでとうございます🍀😌🍀
バタバタなのに復興支援イベントライブにも来てくれました🎵
少し前に結婚報告にお店にも来てくれました❗
レモンカードとベトナムの泥パックもありがとうございます✨
すず音さん、末長くお幸せに♥✨



#松本道香
#ネチズンレコード
#シンガーソングライター
#アーティスト
#artist
#singersongwriter
#singer
#ライブ
#live
#東京
#tokyo
#Japan
#復興支援
#イベントライブ
#ギターリスト
#デュオ
#新宿
#ドリームストア
#チャリティーライブ
#向島
#芸者さん
#ご結婚おめでとうございます









また行きまーす!

ご飯食べようってことになり、ラーメン屋さんに行く予定だったんだけれど。
近くだしずっと行けていなかった徹っちゃんのお店津多屋に行ってきました❗
やっと行けた~☺
元気そうで何より🎶✨
なに食べても美味しかった~✴
あん肝も最高でした🎵
またゆっくり行きまーす✨🍻🎶
ラフストーリーの時から
芋ロックいつもなみなみありがとー❗



#松本道香
#ネチズンレコード 
#シンガーソングライター
#シンガー
#アーティスト
#artist
#singersongwriter
#singer
#居酒屋
#好き
#東京
#tokyo
#Japan
#最近の外食
#外食
#食事
#飲み
#居酒屋
#煮干しラーメン
#ラーメン楽しみにしてます
#大泉学園津多屋
#津多屋










みなさまありがとうございました!!








復興支援イベントライブ「EN」
みなさまありがとうございました🎵
たくさん集まっていただき感謝です❗❗
10時入りという、ミュージシャンには早すぎる入り、11時前から飲むという(笑)
そして私は音楽のお仕事はこのイベントが今年は最後でした🎤
久しぶりの南部さんとのデュオも楽しかった~🎤🎸
急遽、ゴンちゃんにもカホンで3曲も入ってもらっちゃいました🎵 
ドラムの井上さんも遊びに来てくれました🐎
こういったイベントは続けていくことが大事ですね❗
来年もどうぞ皆さん参加してくださいね🎵
ありがとうございました✨

#松本道香
#ネチズンレコード
#シンガーソングライター
#アーティスト
#artist
#singersongwriter
#singer
#ライブ
#live
#東京
#tokyo
#Japan
#復興支援
#イベントライブ
#ギターリスト
#デュオ
#南部栄作
#新宿
#ドリームストア
#チャリティーライブ
#ありがとうございました

メンクイ部

いつも2~3杯食べるよね🎶ネギラーメンにする❔
とお店のおばちゃんに言われました。
2杯です😂
今回は初のつけ麺にしてみました🍜  #松本道香
#ネチズンレコード
#シンガーソングライター
#アーティスト
#artist
#singersongwriter
#singer
#東京
#tokyo
#ラーメン
#煮干し
#つけ麺
#美味しい
#1.5