忘年会
月曜日。
MICHIKA 和 barの忘年会でした✨🍻🎶
平日なのに皆さんありがとうございました❗
きつきつでも席の位置をずらしたりと皆さんいつもありがとうございますm(_ _)m
あと何回忘年会あるの～❔
って皆に言われますが(笑)
飲みたかったらいつでも来てね😁(笑)
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お出かけ
久しぶりママちゃんとふたりでお出かけ。
何年ぶりだろ？？
前はスペシャル賞、1等賞、ダイソン、テレビとかなんだかたくさん当ててるんだけれど、今日は2等賞でした🎯
私の写真は前に当たった時のもの。
遅めのランチ。
外食の麺は少ないから足りないかなぁと(笑)
カルビラーメンとカルビ丼にしました。
ハーフ＆ハーフね！
ママちゃんは熱々のやつ🍜(笑)
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本日のフードメニュー
本日の"MICHIKA 和 bar"は19:00オープンです！
今日の東京の予想最高気温は12℃です。朝から晴天で、昨日とは打って変って暖かな一日でしたね～
今日のメニューの一つの白菜の栄養成分は同じアブラナ科のキャベツと似ていますが、糖質が少なくカロリーが低いので、ダイエット向きの食材と言えます。
白菜にはビタミンCやミネラルであるカリウム、カルシウム、マグネシウムの他にアブラナ科（大根、かぶなど）の辛味成分であるイソチオシアネートなども含まれています。
イソチオシアネートは、消化をよくする作用や、血栓ができるのを防いだり、ガンを予防する作用などが知られています。
これらの栄養成分から白菜の効能としては美肌効果、風邪の予防、便秘の改善、利尿作用、動脈硬化やガンの予防などが挙げられます。
塩を多量に使う漬けものは血圧が上がるとされていましたけど、白菜漬けの場合には、白菜に含まれるカリウムがナトリウム(塩分）を排泄して、塩分を過剰にとるリスクを軽減させているし、熱に弱いイソチオシアネート、ビタミンC、カリウムも壊さずに摂れるので、白菜のお漬物は毎日でも食べたい食材ですね～
モニターが32インチになり映像がパワーアップして、臨場感あふれるライブビデオを放映中です。
ライブに来れなかった方も、再び松本道香のライブを見たい方もどうぞいらっしゃいませ！
それでは、ご連絡お待ちしています。
●12/19(火曜日)のメニュー
<お通し3品>¥900
お揚げの巾着包み煮
マカロニサラダ
白菜のお新香
※ほとんどの野菜はネチズンオーガニックガーデン育ちです。
<お料理メニュー>
特製おでん ¥700(ダイコン、玉子、混布、つみれ、ごぼう巻き、こんにゃく、さつま揚げの7種類具)
鰻のヒレ焼き(1本) ¥200
青菜の玉子炒め ¥600
もつの煮込み ¥600
長芋バター焼き ¥400
シーキャベ炒め ¥500
アンチョビキャベツ ¥600
塩焼きそば ¥700
ウィンナピーマン ¥500
コーンバター ¥400
焼きおにぎり ¥200
焼きおにぎり(みそ汁付) ¥300
<お飲物メニュー>
ビール(中瓶) ¥900
焼酎(芋・麦) ¥700～
焼酎ボトル(芋・麦)
黒霧島・二階堂 ¥4,000 富乃宝山 ¥5,000
日本酒 ¥700～
ウイスキー ¥700～
ウイスキーボトル
オールドパーシルバー ¥9,000
サントリー角 ¥6,000
カナディアンクラブ ¥5,000
オリジナルワイン(赤・白) ¥3,500
サワー類 ¥700～
ソフトドリンク ¥600
フードメニューは毎日ちょっとずつ変わります。
MICHIKA 和 barで歓送迎会の二次会、お仲間でのプチ飲み会など、ぜひご利用ください。
前よりも人数が入れるようになり、ゆっくり11名さままで大丈夫です。
また、貸し切りは7名さま～OKです。
予約お待ちしていますねっ！
カウンターのみ7席(その他補助イス2席)の小さなお店ですので、せっかくお越しいただいたのに満席の場合もございます。
事前にお電話またはメール、FBのメッセージにて席の空き具合の確認、ご予約をいただけるとスムースにご案内することができます。
"MICHIKA 和 bar"(松鐘亭)
新宿区歌舞伎町1-1-7 2F
東京メトロ新宿三丁目駅E1出口より徒歩1分
新宿区役所徒歩2分 明るい花園五番街
月～土 18時～23時30分
※リクエストが有れば他の曜日もオープンしますよ～
今回も当たりました‼
わぁい❗❗
抽選会で今回は2等賞当てましたよ🎯😃✌
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はしご酒
いつかの写真。
地元に立ち飲み屋さんが二軒できたんだけれど、どちらも終わるのが早いからもう一軒行くことになる✨🍻🎶(笑)
おつまみは本当にやすーい🙌
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