本日のフードメニュー
本日の"MICHIKA 和 bar"は18:00オープンです！
東京の最高気温は22℃で、気温もぐんぐん上がっています。
午後になり南風が強く、お店の裏の花園神社の桜吹雪がキレイですよ～
[[今月からPayPayが使えるようになりました。]]
5/31までのキャンペーン中に使って、お得に飲んで下さいね～
還元率は最大20パーセントで、1回あたり最大1000円です。
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※※お通しの効能※※
今日のお通しのひとつの「手羽元」は、カロリーは少し高いですが、コラーゲンが豊富に含まれています。
手羽元の皮の部分に含まれるコラーゲンは肌の細胞を新しく作ってくれるので、細胞の活性化によって肌のツヤやキメを整える効果が期待できます。
また、たんぱく質も豊富なので筋肉を作るのに効果が見込めます。
手羽元にはビタミンＫも豊富に含まれています。ビタミンKは骨の健康維持にも不可欠で、骨にあるたんぱく質を活性化し、骨の形成をうながすことが知られています。
このため、ビタミンＫは骨粗しょう症の治療薬としても使われています。
そして、手羽元にはビタミンＡも豊富に含まれています。ビタミンＡは皮膚や粘膜を健康に保つ効果があり、肌荒れや風邪などを予防してくれます。
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●4/5(金)のメニュー
<お通し３品> ¥900
マカロニサラダ
手羽元の柔らか煮
ホウレン草のおひたし
白菜のお新香
※ほとんどの野菜はネチズンオーガニックガーデン育ちです。
<お料理メニュー>
さきたて鰻の肝焼き ¥400
鰻の骨センベイ ¥400
エリンギのバター炒め ¥500
カワハギのみりん干 ¥500
タンドリーチキン ¥700
〆のにゅう麺 ¥600
旨みあふれる黄金の関西出汁に、真っ白で細い麺に、柚子の皮をそえたシンプルなにゅう麺です。
〆のにゅう麺、小腹を充たし暖かくして帰って下さいね～
以下の内容は昨日と同じで～す！
もつの煮込み ¥700
シーキャベ炒め ¥700
アンチョビキャベツ ¥700
塩焼きそば ¥700
ウィンナピーマン ¥600
コーンバター ¥500
焼きおにぎり ¥200
焼きおにぎり(みそ汁付) ¥300
<お飲物メニュー>
ビール(中瓶) ¥900
焼酎(芋・麦) ¥700～
焼酎ボトル(芋・麦)
黒霧島・二階堂 ¥4,000
富乃宝山・三岳 ¥5,000
日本酒 ¥700～
ウイスキー ¥700～
ウイスキーボトル
オールドパーシルバー ¥9,000
知多 ¥12,000
サントリー角 ¥6,000
メーカーズマークレッドトップ ¥9,000
カナディアンクラブ ¥5,000
オリジナルワイン(赤・白) ¥3,500
サワー類 レモンサワー ¥700～
ソフトドリンク ¥600
フードメニューは毎日ちょっとずつ変わります。
MICHIKA 和 barで忘年会、新年会、二次会、お仲間でのプチ飲み会など、ぜひご利用ください。
前よりも人数が入れるようになり、ゆっくり11名さままで大丈夫です。
また、貸し切りは7名さま～OKです。
予約お待ちしていますねっ！
カウンターのみ7席(その他補助イス2席)の小さなお店ですので、せっかくお越しいただいたのに満席の場合もございます。
事前にお電話またはメール、FBのメッセージにて席の空き具合の確認、ご予約をいただけるとスムースにご案内することができます。
"MICHIKA 和 bar"(松鐘亭)
新宿区歌舞伎町1-1-7 2F 080-6886-5375
東京メトロ新宿三丁目駅E1出口より徒歩1分
新宿区役所徒歩2分 明るい花園五番街
月～土 18時～23時30分
※リクエストが有れば他の曜日もオープンしますよ～
旬のもの
おうちご飯。
桜えびが美味しすぎる～✨
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本日のフードメニュー
本日の"MICHIKA 和 bar"は18:00オープンです！
今日私もお店に行きます。
東京の最高気温は16℃です。朝から晴天で、風も弱く暖かですね～
お店の裏の花園神社の桜も満開です！
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[[今月からPayPayが使えるようになりました。]]
5/30までのキャンペーン中に使って、お得に飲んで下さいね～
還元率は最大20パーセントで、1回あたり最大1000円です。
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※※お通しの効能※※
今日のお通しの1つの「なばな（菜花）」は、糖質の代謝を助けエネルギーをつくり出し疲労回復に役立つビタミンＢ1や細胞の新陳代謝を促進し、皮ふや粘膜の機能維持や成長に役立つビタミンＢ2また、皮ふや粘膜の健康維持をサポートしたり、脳神経を正常に働かせるのに役立つナイアシンや動脈硬化を予防しストレスをやわらげる働きのあるパントテン酸そして、貧血を予防し、細胞の生まれ変わりや、新しい赤血球をつくり出すために欠かせないビタミンである葉酸を含みます。
さらに、抗酸化ビタミンであるビタミンＣ、ビタミンＥを含みますので活性酸素の発生や酸化力を抑え、動脈硬化、皮膚や血管の老化を防ぎ、免疫力を高めてくれます。
また、骨や歯を構成するのに必要なミネラルであるカルシウムやリン、マグネシウムなどを含みます。
カリウムも多く含まれますので疲労回復や利尿作用、高血圧の予防に役立ちます。
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●4/4(木)のメニュー
<お通し３品> ¥900
ポテトサラダ
菜の花の胡麻和え
白菜のお新香
※ほとんどの野菜はネチズンオーガニックガーデン育ちです。
<お料理メニュー>
さきたて鰻の肝焼き ¥400
鰻の骨センベイ ¥400
エリンギのバター炒め ¥500
カワハギのみりん干 ¥500
タンドリーチキン ¥700
〆のにゅう麺 ¥600
旨みあふれる黄金の関西出汁に、真っ白で細い麺に、柚子の皮をそえたシンプルなにゅう麺です。
〆のにゅう麺、小腹を充たし暖かくして帰って下さいね～
以下の内容は昨日と同じで～す！
もつの煮込み ¥700
シーキャベ炒め ¥700
アンチョビキャベツ ¥700
塩焼きそば ¥700
ウィンナピーマン ¥600
コーンバター ¥500
焼きおにぎり ¥200
焼きおにぎり(みそ汁付) ¥300
<お飲物メニュー>
ビール(中瓶) ¥900
焼酎(芋・麦) ¥700～
焼酎ボトル(芋・麦)
黒霧島・二階堂 ¥4,000
富乃宝山・三岳 ¥5,000
日本酒 ¥700～
ウイスキー ¥700～
ウイスキーボトル
オールドパーシルバー ¥9,000
知多 ¥12,000
サントリー角 ¥6,000
メーカーズマークレッドトップ ¥9,000
カナディアンクラブ ¥5,000
オリジナルワイン(赤・白) ¥3,500
サワー類 レモンサワー ¥700～
ソフトドリンク ¥600
フードメニューは毎日ちょっとずつ変わります。
MICHIKA 和 barで忘年会、新年会、二次会、お仲間でのプチ飲み会など、ぜひご利用ください。
前よりも人数が入れるようになり、ゆっくり11名さままで大丈夫です。
また、貸し切りは7名さま～OKです。
予約お待ちしていますねっ！
カウンターのみ7席(その他補助イス2席)の小さなお店ですので、せっかくお越しいただいたのに満席の場合もございます。
事前にお電話またはメール、FBのメッセージにて席の空き具合の確認、ご予約をいただけるとスムースにご案内することができます。
"MICHIKA 和 bar"(松鐘亭)
新宿区歌舞伎町1-1-7 2F 080-6886-5375
東京メトロ新宿三丁目駅E1出口より徒歩1分
新宿区役所徒歩2分 明るい花園五番街
月～土 18時～23時30分
※リクエストが有れば他の曜日もオープンしますよ～
トリオライブ
最近のおうちご飯と外食😋
ささみの一夜干しが美味しすぎました＼(^-^)／
スタジオ後に、沢村さん、南部さん、続木さんのライブへ。
バスの時間があったから3ステージの途中で帰っちゃて来たのが残念(>_<)
私の好きな曲の途中でございました😢
私も来週末ライブです🎵
頑張らなくちゃ❗
おすすめです！
エチュードハウスのアイシャドウ。
ルックアットマイアイズ。
キラッキラで可愛い✨
デパコスくらい良い、このクオリティーでこのお値段はすばらしー❗
203がなくなってきたから買ってきたんだけれど、間違えて202だった(笑)
けれど問題なし❗
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