☆三色丼☆

・三色丼

・タコの酢の物

・小松菜の白和え

・たけのこの白あえ

髪の毛をバッサリ切って白髪染めしてきた

彼の待ち受けに無理矢理させた

☆ナポリタン☆

・ナポリタン

・ブロッコリーのチーズ焼き

・冷製じゃがいもスープ

・シーザーサラダ

ウインナー、マッシュルーム、ピーマンを使い

味付けはケチャップとバターだけのナポリタン

(細いパスタしかなかった💦)

彼に顔むくんでるけどどうしたん？

って心配されました…

太っただけです

お酒はやめないけどお菓子はやめる

🍭🍬🍫🍿🍩

ダイエットはしないけど

運動を頑張るゾ

☆海苔の佃煮わさびのクリームパスタ☆

湿気った海苔の佃煮で

・海苔の佃煮でわさびのクリームパスタ

・水菜と生ハムサラダ

・じゃがいもスープ

【草彅剛さんコラボ】『ごはんですよ』を『パスタ』に使ったら草彅剛さんが絶賛の一皿になりました【海苔わさびクリームパスタ】

どうなんだろうって思ったけど美味しかった

冷凍してたから使わなかったけど、明太子のせても美味しそう。余った時はおすすめ

海苔の佃煮って探せばアレンジきくんだね

まだ大量にあるけど…

     起きたら横にダーリン

デカ可愛い

☆2月3日、節分☆

今年は彼の家にも鮭、キュウリ、卵のちらし寿司を。安いちらし寿司なんだけど…お口に合いますように

私達は鯖でちらし寿司をして巻き寿司に

軽く落ち込む事あって食欲なかったけどさ…

鬼は～外福は内

眠ってた海苔が湿気てたので海苔の佃煮

この量どうしよう……見るのが怖い

いつもおもちゃの片付けが上手なムウ

助かるよ

☆私のbirthday☆

・チーズフォンデュのブレンド

(ヤムニョンチキン、ブロッコリー、ミニトマト

ジャガイモ、海老、ベーコンのアスパラ巻き、他)

・明太じゃがのマヨトロロ鉄板

・生レバー

・フランスパンのがーリックバター

・水菜と生ハムサラダ

・ロゼシャンパン

大好きな食べ物だけを揃えてくれました

ラストのデザートに特大ケーキで乾杯

プレゼントは……ゎくゎく

ナノケアのスチーマーのコンパクト最新版

(アロマ付き)

この古い版、20年愛用してたから前使ってたの寂しい気持ちもあるけど、、

古い機種はブログに何回か載せたけど、これねお風呂入る前のクレンジング落としや、お風呂あがりのパックや化粧前のパックをしながらスチームして最後に清潔な保冷剤で毛穴引き締めと一緒に使ってます。使い方それぞれだけど、あと鼻炎持ちで目がかゆいときにも助かってます

ありがとう。めっちゃ大事にする

☆親鶏と野菜蒸し☆

①野菜はもやし、ニラ、キャベツ、玉ねぎ、白ネギを洗って適当に切りお皿に入れてから、

②ひね鶏を250gにたいしポン酢大さじ1、砂糖小さじ1,5

ごま油小さじ1,鶏ガラ小さじ1,ニンニクチューブ小さじ1

塩ひとつまみ(好みでブラックペッパー)を丸ごと袋にいれ揉みこみ少し寝かします。

③野菜の上に肉を置きラップをかけてレンジ600wでチン。12分で出来上がり。

肉の出汁と野菜の甘みで美味しかった

シンプルなのに味はしっかり

ヘルシーなのにお腹は満たされこんなんが食べたかった

彼が作ったんだけど、メモっときますφ(-ω-`)

ミンチと玉ねぎだけならミンチカツ

キャベツをいれたらメンチカツなんだね

お好み焼きの時のキャベツを全部千切りしたそうで

作って貰いました

私なの大好きなトリキ風のトロロ焼きまで……

めっちゃ美味しかった

                                                                                                                                    これも教わりたいな                                                                                                                                                                                                                                             

冷凍庫にあるものでこれも彼が

料理ができる人っていいね

作って貰うってとっても幸せ

☆生姜焼きのお肉で三連発☆

回鍋肉

・生姜焼き

・玉ねぎステーキ

・豚の唐揚げ

・牡蠣のポン酢味

           このアニマルTV大好きなんだけど       

☆お好み焼き☆

お好み焼きしてもらいました

食欲がまたなくて、夕飯と真夜中に分けて

ねぎ焼きやキムチとチーズ焼きや

食べやすいトロロでフアフア

可愛い～を見つたので近々姉家族に

可愛い～のお裾分け

☆かさ増し一人ご飯☆

残りもので

・菜の花とちくわのからし和え

・肉じゃが丼

・いんげんの胡麻和え

残りもの夕飯の菜の花のからし和え大さじ1にちくわ1本を千切りして出汁醤油と和がらしを。

残りもの肉じゃがは、じゃがいもを細かくしてから入れ忘れたインゲン3分の1を使って卵とじにして肉じゃが丼。余ったインゲンを胡麻和えに。

彼には申し訳ないんだけど

一人ご飯って献立も量も考えなくて楽だわ～

でも、よーくよーく考えると

彼がいるから肉じゃがと菜の花のからし和えを作ったんだよね。一人だったら作んないもんね

一緒に食べてくれる人がいるって有難たいね

☆天ぷらが出来ない☆

・肉じゃが

・ししゃもと菜の花の天ぷら

・菜の花のからし和え

だいたいの揚げ物って低温、適温からでもサクッと出来るんだけど、、

天ぷら、、家のIHが悪いのか、私の衣が悪いのか

うまく揚がらない…

彼にも手伝ってもらったけど、温度があがらない

試行錯誤しながら普通設定の中火と強火で温度調整しながら揚げました。キャンプかな

火を使わないIH派だけど、たまに不便

火事になりにくいのは有難いけど…

いつか天ぷらに花を咲かせてみたい